Zgłoś naruszenieZgłoś naruszenie

Więcej zszywek z tablicy

Zdrowie

<33
...
...
fit
Taką być... :D
Czas wziąć się za brzuch. Te ćwiczenia pięknie wyszczuplą wasz brzuch, wyrzeź...
Chciałabym takie ciałko *.*
Piękne ciałko ;D
Jak fajnieee :D
Też chcę tak umieć! :D
Idealna figurka *.*
NAJBARDZIEJ KALORYCZNE POTRAWY. Następnym razem pomyśl co jesz :)
Co sądzicie?
Sorki za zdjęcie, ale lepszego na razie nie posiadam ;P
gallantly.blogspot.com
Jeśli ta pani ma taką pupę dzięki przysiadom, to ja zaczynam je robić! :D
Chcem ;)
I jak daje radę ? :P
skinny legs
...
ćwiczymy! ;)
! :>
;))
ale nogi ;o
No to więc dodaje.. Co myślicie ?
gallantly.blogspot.com
30 dni z Ewa Chodakowską

Więcej zszywek ze źródła

www.ofeminin.pl

Było już siemię lniane na włosy, a teraz przepis na paznokcie. Cy któraś z was już próbowała tej odżywki i czy są widoczne efekty?Puszysty chlebuś z cukiniiSmoothie z masłem orzechowym, kokosem i bananem
Składniki:
- 1 szklanka lodu
- ¼ szklanki mleka kokosowego
- ¼ szklanki jogurtu waniliowego
- 1 średniej wielkości banan
- 2 łyżki masła orzechowego
- 2 łyżki niesłodzonych wiórków kokosowych
- 1 łyżka niesłodzonego kakao

Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki dokładnie zblenduj.czekoladowe ciastka owsianewcierka na porost włosów3. Kokosowy pudding chia

Składniki:
- ½ szklanki płatków owsianych
- 1 puszka mleka kokosowego
- 2 łyżki kakao w proszku
- ⅛ łyżeczki ekstraktu migdałowego
- 1 łyżka nasion chia
- 2 łyżki wiórków kokosowych
- 2 łyżki syropu klonowego
- szczypta soli
- rozdrobnione kawałki gorzkiej czekolady i migdałów do przybrania

Sposób przygotowania:
Wymieszaj wszystkie składniki, przelej do słoiczków i pozostaw w lodówce na całą noc. Następnego dnia udekoruj całość rozdrobnioną czekoladą i migdałami.1. Czekoladowo-pistacjowy mus

Składniki:
- 1 puszka mleka kokosowego
- 3 łyżki kakao
- 2,5 łyżki syropu klonowego
- 2 łyżki posiekanych pistacji (lub innych orzechów)

Sposób przygotowania:
Puszkę mleka kokosowego trzymaj przez całą noc w lodówce. Kolejnego dnia wlej jej zawartość do miksera razem z kakao i syropem klonowym i dokładnie wymieszaj. Przelej do miseczek i posyp posiekanymi orzechami. Gotowe!paluszki brokułowe.....
Obserwuj profil
Zuzankaaa

Zuzankaaa

Dodane 8.06 o 10:47 z

www.ofeminin.pl

Przypnij Polub Komentuj
  392

10 produktów, które pomogą Ci schudnąć

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
julcia100
Przypięli też do swoich tablic Przypnij

Użytkownicy także przypinają:

Zmień tło
do góry