Więcej zszywek z tablicy

Fitnes

jędrna pupa
mel b - ćwiczenia na plecy i klatkę piersiową
coś na brzusio ;D troszke ucielo ale myśle ze wiecie o co chodzi :D
od ilu sekund zaczynamy? 10,20? a moze uda się 30 :) let's go :)
.....
na brzusio i boczki :)
......
Prosty, ale bardzo skuteczny trening brzucha!
Najlepszy sposób na cellulit, choć boli... Opisane doświadczenia, zastosowanie i przeciwwskazania [KLIK W OBRAZEK -PRZENOSI NA BLOG]
Ćwiczenia dla idealnej sylwetki
Unoszenia jako ćwiczenie na nogi
5 przepisów na odchudzające koktajle!

Pij codziennie, a na pewno schudniesz do lata!
Badania dowodzą, że zielona kawa wpływa na przyspieszenie odchudzania, normuje metabolizm i stabilizuje wagę.
BRZUCH IDEALNY! DOMOWY TRENING
Ćwiczenia odchudzające i modelujące nogi!

10 x FAT KILLER >>>>>>>>>
talia osy
Ćwiczenia na szczupłe nogi.
cwiczenia na wewnetrzna strone ud
10 razy dziennie
Oto sekretna receptura napoju, który ODCHUDZA i upiększa! 100 % skuteczny
Znany trener modelek zdradza, jak ćwiczyć, by chudnąć!

Kliknij, czytaj i modeluj ciało!
Wyzwanie 30dni deski (plank)
Sok oczyszczający organizm

Składniki:
Pęczek rzodkiewek
1 długi ogórek
2 średnie marchewki

Przygotowanie
Wszystkie warzywa dokładnie myjemy i przy użyciu sokowirówki wyciskamy z nich sok. Pijemy świeżo po przygotowaniu.
Ćwiczenia na pośladki.
>>klik w obrazek<<
wszystko o brzuszkach - kliknij w obrazek
Prawda, że śliczna? Wiecie jak spalić tłuszcz na brzuchu? To dzięki treningowi tabata, więcej tutaj - adf. ly/i5JKG (usuń spację przed ly i poczekaj 5 sek)

Więcej zszywek ze źródła

www.youtube.com

K2 ft. Buka - 1 moment (official video) prod. Subbassa Linkin Park - Until It's Gone &quot;The Final Speech&quot; | @_AnthonyLee_ Choreography - @ThomasJackMusic mushu's best moments Spike - Jesteś mała jeszcze za mała (Dj Sequence Remix) Nowość 2014 Mulan - A Girl Worth Fighting For Mulan - i'll make a man out of you Bastille - Oblivion Evanescence - My Immortal 
<3.
Obserwuj użytkownika
Ita23

Ita23 od napoleonka

Dodane 28.11 o 20:53 z

www.youtube.com

Przypięte po raz pierwszy przez napoleonka
Przypnij Polub Komentuj
  728

Ćwiczenia na podwójny podbródek - automasaż szyi, brody i dekoltu likwidujący...

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię

Także przypięli do swoich tablic:

Użytkownicy także przypinają:

Zmień tło
do góry