Zgłoś naruszenieZgłoś naruszenie

Więcej zszywek z tablicy

Trening

Mix cardio trening
Always Fit test – do którego poziomu dobiegniesz?
Ćwiczenie, które każdy powinien znać – BURPEES
Kompletny trening brzucha
Ćwiczenia wzmacniające dla kobiet w ciąży
10 sposobów na nudę podczas biegania
Treningowe SOS
Ekspresowy trening w terenie
Jak przygotować się do półmaratonu? Profesjonalny 12-tygodniowy plan treningowy!
Jak trenować w domu? Skomponuj swój własny trening Cz. V
Silne nogi i pośladki – 20-dniowe ALWAYS FIT wyzwanie!
Zdrowy kręgosłup – rozciąganie
Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia
Jak trenować w domu? Skomponuj swój własny trening Cz. IV
Jak trenować w domu? Skomponuj swój własny trening Cz. II
Jak trenować w domu?
30-dniowe PLANK wyzwanie!
Start 17.01!
Biegasz? To ćwiczenie musi znaleźć się w Twoim planie!
Ćwiczenia wzmacniające z gumą
Ćwiczenia wzmacniające z gumą
Ćwiczenia wzmacniające z gumą
Ćwiczenia wzmacniające z gumą
Wzmacniający trening całego ciała
Wzmacniający trening całego ciała
Wzmacniający trening całego ciała
Wzmacniający trening całego ciała

Więcej zszywek ze źródła

alwaysfit.pl

Pieczeń drobiowa. Kalendarz sezonowych owoców i warzyw ... Mix cardio trening Chleb bananowy Always Fit test – do którego poziomu dobiegniesz? Ćwiczenie, które każdy powinien znać – BURPEES Fit! Tego musimy sie trzymac ;)
Przypnij Polub Komentuj
  551

Jak zmotywować się do treningu? 10 sprawdzonych sposobów

, aby dodać komentarz.

Tina_Malina

Tina_Malina

Czy tylko dla mnie tak umięśniony kobiecy brzuch wygląda ochydnie ? ; O

27.09 o 18:06   1  |  1
ZieloneChmury

ZieloneChmury

Nie tylko dla cb bo mi tez sie to nie podoba , ładniejszy jest jak jest bardziej naturalny .

27.09 o 18:12    | 
petuniaxxx

petuniaxxx

ajjj przesada jak dla mnie

27.09 o 18:22    | 
Tina_Malina

Tina_Malina

Już wole grube dziewczyny ;D

27.09 o 20:06    | 
cytrynaax33

cytrynaax33

bez przesady, mi się bardziej podobają takie umięśnione niż otyłe ciała. zresztą widziałam o wiele bardziej umięśnione brzuchy u kobiet i wierzcie mi lub nie, ale ten brzuch w porównwaniu z tamtymi to jeszcze nic. ale żeby mieć płaski brzuch i zero na nim mięśni trzeba być patyczakiem, bo inaczej potrzeba ćwiczeń do płaskiego brzucha. a mi się podobają lekkie mięśnie u kobiet.

14.10 o 14:11    |  1
Tina_Malina

Tina_Malina

cytrynaax33, Sory , ale wole być gruba niż mieć kaloryfer jak facet .

14.10 o 20:55    |  1
cytrynaax33

cytrynaax33

no to życzę ci powodzenia w życiu, skoro twoje myślenie skupia się jedynie na wyglądzie :) nie wiesz, że nadwaga/otyłość jest szkodliwa dla zdrowia ? kaloryfer wręcz przeciwnie, bo jest oznaką ćwiczeń, co wiąże się z dbaniem o zdrowie. więc tak jak już powiedziałam - powodzenia w życiu życzę, bo jak skupiasz się tylko na tym jak się wygląda a nie na ważniejszych rzeczach ( w tym przypadku zdrowiu ) to zbyt dobrze na tym nie wyjdziesz kochaniutka :)

15.10 o 17:06    |  1
Tina_Malina

Tina_Malina

cytrynaax33, Czy tylko ja uważam że kobieta powinna być kobietą ?! I teraz nie wmawiaj mi że wygląd nie jest ważny, kiedy dobrze wyglądasz - dobrze się czujesz . A dobre samopoczucie to podstawa. Wole żyć krótko ale szczęśliwie niż długo i mieć wieczne kompleksy na tle swojego brzucha zdartego z pakera ! -.-

15.10 o 19:16    |  1
cytrynaax33

cytrynaax33

Po pierwsze, czy ja powiedziałam coś takiego, że wygląd nie jest ważny? NIE.Więc nie zmyślaj skarbeńku i wbij sobie do główeczki, że tak czy siak ZDROWIE JEST WAŻNIEJSZE OD WYGLĄDU. Po drugie-to, że kobieta ma umięśniony brzuch, według ciebie oznacza, że nie jest kobietą? :) Jejku :) Mogę ci tylko współczuć myślenia :) A po trzecie, nie układaj własnego scenariusza co do innych osób, bo to naprawdę do niczego cię nie prowadzi;).Świat nie kręci się wokół ciebie skarbeńku ani wokół twojego zasranego zdania, więc myśl, co piszesz, bo nikt ci nie powiedział, że te kobiety, które mają umięśniony brzuch nie są szczęśliwe.Gorszej bzdury nie słyszałam-skoro ktoś pracuje na umięśniony brzuch, to oznacza, ŻE CHCE GO MIEĆ, a nie, że wyjdzie w praniu" i okaże się, że tak naprawdę ktoś, kto to osiągnął jest naplawde baldzo smutny i niescęśliwy i ma baldzo duze kompleksy w związku ze swoim umieśnionym bzuseckiem :((((((((( !

16.10 o 16:08    | 
cytrynaax33

cytrynaax33

Więc wsadź sobie to swoje zakichane ego w dupsko i zrozum, że twoje zdanie nie jest najważniejsze, a wręcz przeciwnie ;))Tobie się nie podoba umięśniony brzuch? Uświadom sobie, że te osoby, które go mają, mają szeroko i głęboko co ty sobie tam uważasz ;) Bądź sobie gruba, nieszczęśliwa, brzydka, niezdrowa i miej problemy zdrowotne :) A kobiety z ,,brzuchem zdartym z pakera " niech będą zdrowe, sprawne, szczęśliwe, niech im te mięśnie pomagają rodzić dzieci w bólach i niech chronią je przed urazami :) Ale ty będziesz lepsza. Przecież będziesz gruba, to chyba jasne, że będziesz wtedy lepsza i będziesz miała lepiej w życiu :) I wszyscy szczęśliwi ! :) Powodzenia.

16.10 o 16:09    |  1
Tina_Malina

Tina_Malina

cytrynaax33, Nie znasz mnie to nie oceniaj. Mam swoje zdanie i będę go bronić, możesz mieć je w dupie ale i tka mnie to jebie. Twoja krytyka mnie nie dotyka kochana, pogódź się wię z tym że inni mogą mieć inne zdanie od ciebie. A żebyś wiedziała że będę gruba ale nie nieszczęśliwa. Zobacz sobie ją : http://zszywka.pl/p/czuj-sie-dobrze-we-wlasnym-ciele--5164204.html I powiedz mi kto jest ładnijszy umięśniona czy grubsza ? Pewnie znasz moje zdanie.

16.10 o 19:53    | 
cytrynaax33

cytrynaax33

Hahahah, kto tu kogo ocenia? Zastanów się. I praktycznie wszystko co napisałaś kierując to do mnie, tyczy się tylko i wyłącznie ciebie, kochaniutka ;). A mnie nie dotykają te twoje słabe teksty z neta hahah, żałosne, typowe dla przeciętnego gimnazjalisty, zw ,,gimbusem" ;) . Aha i nie ma takiej strony, jaką podałaś w linku więc ... ;) Ale tak czy siak wali mnie twoje tępe i bezsensowne zdanie, jak już powiedziałam nie wygląd jest najważniejszy, jeśli ty się tym kierujesz w życiu to haha powodzenia, ty chyba naprawde masz jakieś 15 lat ;) Więc nie będę się tu produkować, żeby cię czegoś nauczyć moja droga, bo widać masz w pale jakąś barierę ;) No cóż, są ludzie i taborety :) Gówno mnie obchodzi twoje zdanie, zresztą po cholerę będę sobie zawracać nim tyłek ;). Ryje banie i nic więcej. Pozdrawiam.

16.10 o 20:06    | 
Tina_Malina

Tina_Malina

cytrynaax33, Wychodzi na to że nie umiesz skopiować i wkleiś głupiego linka Hahahah żałosne , ty niby ile masz lat że chcesz mnie pouczać ? Na chuj się produkujesz, bo twoje zdanie mnie jebie.

17.10 o 15:53    |  1
cytrynaax33

cytrynaax33

Ojej, jaka ty jesteś dojrzała :) NIE MA TAKIEJ STRONY DEBILKO :) I nie kopiuj po mnie tekstów żałosna troglodyczko, bo napisałaś wszystko to, co ja wcześniej ;) żałosne, masz aż tak niską samoocenę, że nie umiesz wymyślić własnych tekstów ? ;) A może jesteś zbyt tępa? ;) Albo znudziło ci się szukanie w necie zrobionych już ripost typu ,, twoje krytyka mnie nie dotyka " ? xD hahahahhahah, jebłam ze śmiechu ;d Nie wiedziałaś biedulko, co napisać, więc postanowiłaś napisać do mnie to samo co ja do ciebie wcześniej :( hahahahhahahahah xD BOŻE xD No ale cóż, miło być wzorem dla niedowartościowanych dziewczynek z niższej półki :) Już się do tego przyzwyczaiłam :) Ehh, co tu dużej mówić, coraz więcej debilów na tym świecie, kto cię wychowywał kochana? ;) Współczuć, współczuć i nic więcej tylko ci współczuć :) Ehh :)

17.10 o 16:23    |  1
Tina_Malina

Tina_Malina

cytrynaax33, Wychowali mnie moi rodzice. Możesz mnie obrażać ale nigdy nie waż się obrażać moich rodziców. Nie mam zamiarów się z tobą kłótnia, jak mawia moja młodsza siostra " głupszym się ustępuje " Więc ssij pałe i zajmij się swoim życiem .

17.10 o 21:03    |  1
cytrynaax33

cytrynaax33

Więc czemu wcześniej nie ustępiłaś głupszej skoro jesteś mądrzejsza ? ;) Ojejku, i ty nie masz 15 lat ? :) ,, ssij pałe " :) typowe dla gówniarskich odzywek :) Zabłysłaś, że szok :) W sumie to sama nie wiem, dlaczego się kłócę ze smarkulą, która ma tu jedno, wielkie gówno do gadania ;) ,, ssij pałe " hahahahaha, jakież to dorosłe :) a jak mnie zabolało ojojojoj ;( chyba pójdę się pociąc heheh, albo napisać na Fb, że moje życie straciło sens ;* Bo chyba to właśnie robicie ? :) w sensie gówniarze ? :) no cóż, mniejsza o to ;) miej sobie te swoje zasrane poglądy, które nikogo nie obchodzą i ssij sobie tą pałę, bo chyba to bardzo lubisz, skoro o tym wspomniałaś :) powodzonka w życiu skarbeńku, miło się gawędziło ;***

18.10 o 15:06    |  1
Tina_Malina

Tina_Malina

cytrynaax33, Co mam ci akt urodzenia pokazać ? A co do twoich suchych disów - JEBIĄ MNIE .

18.10 o 21:17    |  1
Tina_Malina

Tina_Malina

cytrynaax33, Nie możesz poprostu pogodzić się że mam inne zdanie od ciebie ? To takie trudne dla ciebie ? wielka " dorosła " -.-

18.10 o 21:20    |  1
cytrynaax33

cytrynaax33

kurwa, no dziecko kochane, czy ty wkońcu nie możesz odpuścić głupszej ? ;) taka dojrzała jesteś, że musisz mieć ostatnie słowo do powiedzenia ? ;) nudzi ci się ? ;) zajmij się czymś innym, a nie tylko będziesz ciągła temat. ustąp wkońcu głupszej, a marginesem mówiąc to ty się zaczęłaś rzucać na mnie jak dziwka na klienta, bo ci nie przyklasnęłam na twój komentarz i napisałam swoje zdanie ;) to ty się tutaj nie możesz pogodzić, biedne dziecko :) przeczytaj sobie swój i mój pierwszy komentarz ;) a zresztą to i tak ci w niczym nie pomoże, bo chociaż wiesz, że mam rację to trzymasz przy swoim :) naprawdę mi ciebie żal, tymbardziej, że nie dotrzymałaś słowa i nie ustąpiłaś głupszej ;) czyżby dlatego, że to ty jesteś tą głupszą ? :) widać jak cię jebią moje disy, że aż musisz to napisać, hahahah i w ogóle mi odpisać, skoro zakończyłam temat ;) no ale cóż, dzieci chcą mieć zawsze swoje ostatnie słowo, więc prosze bardzo :) odpisz mi, czekam :*

19.10 o 14:54    | 

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
MeSeeNir
JOSEFINA
angelina81
aaniaa86

Także przypięli do swoich tablic:

Użytkownicy także przypinają:

Zmień tło
do góry