Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki
jesiek5
Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?
Kareninka
szybsze efekty po ćwiczeniach ze sztangą, wykroki i przysiady d otego jakieś bez obiążenia wymachy nog w klęku podpartym plus masaż ud i pupci kremami i szybko widac efekty :)
iwonajj
ćwiczenia są fajne, bo proste i po odpowiedniej liczbie powtórzeń czuje się bluesa :D
wiwix3
uwielbiam te ćwiczenia :)
Venexiss
Po ile powtórzeń na jedną nogę?
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.