Zgłoś naruszenieZgłoś naruszenie

Więcej zszywek z tablicy

Uroda

...
Motyw ptaków na pazkokciach.
cudeńko
cukierkowe pazurki:)
Słodko;)
me gusta.
Pięknie wykonany makijaż.

Więcej zszywek ze źródła

www.facebook.com

Mój rysunek - Coca-cola.
Po więcej zapraszam na Facebooka: PORTRETKA
Będzie mi miło, jeśli polubisz stronę. :) ;)) Zaczynasz dietę - chudniesz... Jesteś zdeterminowany, cieszysz się rezultatami. Dalej trzymasz się ściśle jadłospisu i nagle....przestajesz chudnąć, ba... a nawet... waga wzrasta (1-2,5kg !)

Scenariusz tej jest znany ponad połowie osób będących na diecie. 

Nie martw się jednak, to znak, że właśnie rozpocząłeś skuteczne odchudzanie (redukcja tkanki tłuszczowej) - w Twoim organizmie pojawił się mechanizm nazwany przez amerykańskich naukowców - Weight Control Mechanizm (mechanizm kontroli wagi - WCM)

Mechanizm ten podejmuje wszelkie środki, aby przeciwdziałać redukcji tkanki tłuszczowej - jest to mechanizm obronny organizmu. WCM ma bezpośredni wpływ na Twoje łaknienie, zmniejszając je lub zwiększając - tak aby utrzymać zaprogramowaną przed rozpoczęciem odchudzania masę ciała (SET POINT - o tym jutro)

Po drugie, WCM może wpłynąć na tempo Twojego przebiegu procesów metabolicznych "każąc magazynować" energię.
Nie oznacza to jednak powrotu do dawnej wagi. Przeciwnie, to zupełnie naturalny i niezbędny etap odchudzania.

Jeśli, pomimo chwilowego braku efektów, wytrwasz w utrzymaniu diety Twoja waga znów zacznie spadać.
WCM to oznaka dla Ciebie aby oprócz diety w plan codziennego dnia wpleść wysiłek fizyczny.

Nie mozesz sobie poradzić sam z WCM - zgłoś sie do mnie.
biurotzd@gmail.com KLIKNIJ W ZDJĘCIE !!:)!! Proste zmiany w jadłospisie które pomogą cieszyć Ci sie dłużej młodością... !

- Kwasy omega-3, które znajdziemy m.in. w rybach, orzechach, dobrze wpływają na pracę mózgu.

- Zawarte w owocach leśnych przeciwutleniacze regenerują skórę oraz pomagają zachować sprawność umysłową.

- Otręby są źródłem witaminy B odpowiedzialnej za naszą skórę.

- Czerwone wino chroni przed miażdżycą i zawałem serca, oczywiście pite z umiarem.

- Szpinak zwiększa energię, wzmacnia kości oraz chroni oczy.

- Orzechy zmniejszają ryzyko zawału serca.

- Awokado działa odmładzająco – obniża cholesterol, zapobiega zmianom cholesterolowym.

- Jabłka usuwają z organizmu toksyny


biurotzd@gmail.com ... Wakacyjna stylizacja SECOND HAND DESIGNER w białym sweterku Kadris dostępnym na fobya.com ♥ Wakacyjna stylizacja SECOND HAND DESIGNER w białym sweterku Kadris dostępnym na fobya.com ♥
Przypnij Polub Komentuj
  148

Pięknie wykonany makijaż.

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
immg
michalina1999
marmoladzia
ZuzannaM
ZuzannaB
adrienne77
KarolinaWawer
Przypięli też do swoich tablic Przypnij

Także przypięli do swoich tablic:

Użytkownicy także przypinają:

Zmień tło
do góry