Zgłoś naruszenieZgłoś naruszenie

Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

Tabata - tylko 8 minut !
To jak laski?Ćwiczymy? :D
No to od jutra biegam :)
Piękny brzuszek w miesiąc ;*
Cellulit... co jeść a czego...
kardio
Jestem chętna tego spróbowa...
Mega motywacja... ! :D
I Ćwiczenie najtrudniejsze ...
może nożyce?
Plan ćwiczeń na brzuch.
Przysiady.
Przyda się ;)
37 ćwiczeń na brzuch
Killer kardio!!
pompki w tej pozycji perfek...
w razie pytań pisać
hik
ćwiczyć 2 tyg. modeluje brz...
Ćwicz 2 tygodnie i obserwuj...
no to biegamy !!! :D
plan 3
plan 1
w 3 tygodnie :)
ćwiczenia na płaski brzuch ...
na zgrabne nóżki :)
Obserwuj profil
Carlla

Carlla

Dodane 7.05 o 10:05
 22911
Plan ćwiczeń na brzuch.

Plan ćwiczeń na brzuch.

snookie

no dobra, Mel B , to wiemy, A jakie cw robbisz w 8 min abs . dalej mel b , czy jakies swoje? ja mam trening, najpierw przysiady, pozniej cwiczonka na boczki a na koncu mel b. cudo pierwsze dwa kaloryferki juz widac

11.05 o 9:44    | 

majasmolag

Coti abs mel b i abs

21.02 o 21:17    | 

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
Psychopata
potter
Zszywka przypięta na tablicach:

Także przypięli do swoich tablic:

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO
DO GÓRY