Zgłoś naruszenieZgłoś naruszenie

Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Mogłabyś taki mieć ale...
Ćwiczenia na pozbycie się oponki
Trening
Ćwiczenia na brzuszek :)
...
Ćwiczenia poprawiające kondycje biustu :)
Smoothie - PIJESZ&CHUDNIESZ!
Na oponkę
ćwiczenia na pozbycie się oponki
Smukłe nogi
Być może komuś się przyda;)
Kto ze mną podejmuje te wyzwanie :))))
Jak poprawnie robić brzuszki
Ćwiczenia na biust
Bieganie
Żegnajcie boczki
Ćwiczenia na talie osy
koktajl dietetyczny ;)
Modelując brzuszek
Pośladkowy trening
Ćwiczenie dnia
Biust, nogi, pupa i brzuszek
ćwiczenia na smukłe nogi
Uda, pośladki i brzuch
wyzwanie
Ćwiczenia rozpisane na 24 dni

Więcej zszywek ze źródła

weselnybox.pl

morelowa sukienka Extra przekąska z pieczarkami! Pycha!
Składniki: 600 g mąki pszennej (użyłam pół na pół typ 450 i 650) 20 g świeżych drożdży 60 g roztopionego masła 2 duże jajka 350 ml letniego mleka 2 łyżeczki soli 1/2 łyżki cukru ponadto: 1 roztrzepane białko kminek, bazylia, oregano do posypania Drożdże rozpuścić w połowie mleka. Pozostałe mleko, jaja, masło i cukier połączyć ( krótko zmiksowałam ). Mąkę przesiać do miski. Wymieszać z solą. Dodać rozpuszczone drożdże i pozostałe składniki. Wyrabiać ciasto. Powinno być miękkie i elastyczne (Będzie dosyć rzadkie ale nie należy zbyt podsypywać mąką.) Odstawić do wyrośnięcia w ciepłe miejsce. Powinno podwoić swoją objętość (ok 1,5 godz). Wyrośnięte ciasto podzielić na dwie części. Jedną część rozwałkować, na grubość ok 0,5 cm. Przeciąć wzdłuż na pół. Na każdą część wykładać po 1/4 farszu. Zwinąć w rulon. Miejsce złączenia mocniej docisnąć. Pokroić na kawałki, jak kopytka. Umieścić na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Przykryć i pozostawić do podwojenia objętości. Przed włożeniem do piekarnika posmarować rozmąconym białkiem i posypać kminkiem, bądź ziołami. Wszystko powtórzyć z drugą częścią ciasta. Piec w nagrzanym piekarniku, temp. 200 C ok 20 minut. Spodenki z falbaną - DIY! Nigdy nie wyrzucaj starych spodni, bo zawsze możesz...
przerobić je na coś innego, chociażby spodenki! DIY - zrób to sam/a! Pomysł na prezent ślubny i nie tylko Pomysł na zabawę weselną - zostaw wiadomość dla Państwa Młodych... regulamin wesela Jak pozbyć się celulitu szybko i skutecznie domowym sposobem?
Jak przebiega Body wrapping. Body wrapping to zabieg polegający na owinięciu ciała folią, które wcześniej zostało posmarowane odpowiednim preparatem ujędrniającym lub wyszczuplającym. Podczas zabiegu możesz owinąć folią całe ciało, albo tylko poszczególne jego elementy np. brzuch i uda. Najczęściej zawijane miejsca to uda, pośladki, brzuch, a także biust – w celu ujędrnienia.Body wrapping jest stosowany w celu pobudzenia krążenia krwi i limfy. Dzięki temu przyczynia się do wyszczuplenia, wygładzenia, zmniejszenia pomarańczowej skórki, poprawienia wyglądu skóry. Wybór kosmetyku do tego zabiegu jest ogromny – zakupić do zabiegu możemy krem, żel czy olejek, zawierający substancje czynne: np. minerały, morska sól, witaminy, algi, olejki eteryczne itd.. Szczególnie polecamy kosmetyki likwidujące cellulit i ujędrniające ciało, ze względu na ich wysoką jakość oraz brak parabenów i innych substancji konserwujących. Aby wykonać zabieg w warunkach domowych będziesz potrzebowała: przezroczystej folii spożywczej – rolka lub 2 rolki kosmetyku antycellulitowego lub ujędrniającego do nałożenia na ciało koc – do przykrycia ciała 1 godzinę poświęconą na przeprowadzenie zabiegu pomysł na malowanie ścian spodenki z falbanka
Przypnij Polub Komentuj
  2013

Szczupły tyłek :D

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
oleska123
xxmissingxx
biglooove16
miomao8
patryszka100
sylwusia11x0
kotekkoteczek11
patrycja11011999
pennbury
smilee654
MichasiaKrzysztofik
Wendyy009
mjs
abbey
removed-Ewelina_Bogacz
zioomek

Użytkownicy także przypinają:

Zmień tło
do góry