Wergiliusz i Horacy– najważniejsi poeci rzymscy.


Więcej zszywek z tablicy

Dietetycznie

Kremowa owsianka Bounty

Sk...
Jak upiec chleb o niskim in...
Pieczona czekoladowa owsian...
Sernik na zimno na jogurtac...
Jeśli będziesz pić to godzi...
Woda z cynamonem, jabłkiem ...
nocna owsianka z lodówki

p...
Ubijanie tłustej kremówki? ...
Ciasto czekoladowe z fasoli
Banalny przepis, tylko 3 sk...
Pudding z nasionami chia i ...
domowe krówki
Piernik dietetyczny (bez cu...
Jogurtowa panna cotta

Skła...
Bananowy omlet Ewy Chodakow...
Lemoniada z pietruszką

War...
Gazpacho

Ta zupa nie tylko...
Kokosowy omlet z bananem i ...
Pudding chia
 
Składniki na...
Brownie z czerwonej fasoli
...
Pełnoziarnista babka rumowa...
Sernik mascarpone bez cukru...
pół szklanki wody, pół szkl...
Czekoladowe ciasto z kaszy ...
Bardzo lekkie trufle z twar...
Niekaloryczne słodycze

Czy...
elew1

elew1

Dodane 19.02 o 13:37
Obserwuj

Ubijanie tłustej kremówki?

Bezy z białek i cukru pudru? Zapomnij o tym! Jeśli chcesz jeść zdrowo i ze smakiem, szukaj roślinnych zamienników. Znakomicie w tym przypadku sprawdzi się mleczko kokosowe – po nocy spędzonej w lodówce będzie bardzo gęste, więc z powodzeniem da się ubić na sztywno. Można je wykorzystać do przygotowania kremu (zamiast bitej śmietany). Śmiało można również przygotować bezę… bez białek. Jak to możliwe? W tym przypadku potrzebna jest tzw. aqua faba, czyli woda ze strączków (np. z puszki po ciecierzycy czy fasoli). Jest ona bogata w białko i bez problemu się ubija! Kremem w cieście może być też zmiksowane awokado, np. z daktylami (najlepiej namoczonymi we wrzątku), masłem orzechowym, bananem, z dodatkiem kakao.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: