28

1

1332

dzis zaczynam swoja przygode ze stepperem :) ktos ma jakies rady albo chce sie podzielic swoimi e...

Beata1998 Ćwiczę od początku lipca. Na razie -2cm z brzucha, tyłek ładnie się podnosi. Ogólnie wyglądam lep...
terean i jak tam z efektami u Ciebie?

6

2

1001

Stepper ❤️ szczupłe nogi i 0 cellulitu ;) Stepper to wyjątkowy przyrząd do ćwiczeń. Treningi wyk...

blackorwhite no właśnie co z lydkami ?
muminova Ja nie widzę różnicy w łydkach pewnie kwestia techniki stepowania, jeśli ktos wspina sie na palce...
chudzinka22 Moje łydki sie zmniejszyły i teraz mam piękne po stoperze :)

10

0

273

Mój rekord ;)

Moniska_88 gdzie kupiłaś steper? Carrefour?
Fitnesska30 zamowilam na allegro

1

1

588

Plan treningowy na stepperze - czyli jak schudnąć za pomocą tego urządzenia. klik w obrazek.

szafiszcza no brzuch i boczki po stepperku lecą ważne aby sumienie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać:)

1

2

769

Jak ćwiczyć prawidłowo na stepperze? -klik w obrazek.

Pryca ja wlasnie kupilam steper i nie wiem jak na nim cwiczyc
Zmień tło
do góry