Inspiracje Fitnes
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 559 osób
Tablica zawiera 423 zszywki
Tablica zawiera 423 zszywki
Obserwuję 982 tablic
Moje tablice obserwuje 41730 osób
Moje tablice obserwuje 41730 osób
Obserwuję 982 tablic
Moje tablice obserwuje 41730 osób
Tę tablicę obserwuje 559 osób
Tablica zawiera 423 zszywki
Moje tablice obserwuje 41730 osób
Tę tablicę obserwuje 559 osób
Tablica zawiera 423 zszywki
49
1
46
6 najlepszych ćwiczeń na wewnętrzne partie ud. ...
Shina02 Polecam rower, też świetnie się sprawdza przy tej partii ciała :)
196
2
129
...
kieciekmine popracujcie przez tydzień na liliach, szczupłe nogi, umięśnione plecy i płaski brzuch gwarantowany
252
4
176
legs and butt
Monikson21 Te ćwiczenia w połączeniu z treningiem cardio, jednocześnie rzeźbimy i spalamy tłuszcz <3
migrena Nie zbudujemy ani grama mięśnia, jeżeli będziemy na ujemnym bilansie kalorycznym. Jeśli mamy bila...
49
11
42
How To Lose Arm Fat Uwielbiam z nią ćwiczyć :)...
olcia198722 ćwiczę z nią pupę i abs 6 miesiecy czasu i zero celulitu
463
4
289
ćwiczenia na pośladki
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)
599
19
468
trening na jędrne pośladki
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...
25
2
18
ćwiczenia na boczki i talię
xainska ktoś stosował? wie po jakim czasie efekty? wykonywać codziennie?:>
11
3
19
Jędrny BIUST w 30 dni!!! Podejmujesz wyzwanie? ...
kasiulqa92 to ja myślałam że na prawdę trzeba się modlić :) dobrze że doczytałam hehehe
126
12
73
brzuszek :)
GlamRock e tam pierdolenie ze 30% cw a 70% dieta. pamietajmy o tym ze sprawa odchudzania to bardzo indywid...