Rideae

Rideae
Moje tablice obserwuje 341 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej babeczki!
Poziom mojej motywacji jest aktualnie znikomy a co za tym idzie ,treningi są słabe albo całkowicie ich brakuje .Ale nie poddam się bez walki.
Stworzyłam sobie taką moją "fit teczuszkę" i chciałabym zapełnić ją planami treningowymi na każdy dzień .
A po co wam to piszę?
Wymyśliłam sobie takie wyzwanie 60 dni i szukam jakiś fajnych osób które by podjęły się ze mną.
Chodzi o wspólne motywowanie się,wymianę ćwiczeniami,wspólne tworzenie planów treningowych.
Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie na email:
wysportowana.chudzinka@wp.pl
lub napisz wiadomość prywatną na zszywce Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Dzień dobry kochani. I jak wam idzie moi wszyscy odchudzający się?  Mi na razie dobrze. Mam straszne zakwasy, ćwiczyłam wczoraj  ponad 3h no ale na efekty trzeba sobie zapracować. Powodzenia :-) *** Wie może ktoś z jakiej książki jest ten cytat? :-)
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1384

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) 
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 
Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
malakalaq
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 7708 · Obserwują ją: 31417

Ostatnio dodane:

Sałatka z tuńczykiem Kolorowa i smaczna sałatka :) Przepis w komentarzu Najlepsze sałatki z brokułem Szybkie i smaczne ciasta bez pieczenia
mikiwiki
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

piękne kwiaty♡ ☆☆☆☆☆☆♡♡♡♡♡♡♡♡ kiću kwiatuszki
nata04
Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

ładny... ładne? mnie sie bardzo podobają mój mały słodziak
Truskaweczka_22
Zielona Góra Obserwuj

Zszywek: 12729 · Obserwują ją: 74623

Ostatnio dodane:

Piękny *.* Mmm <3 Pięknie *.* ///
Calineczka_
Nibylandia :) Obserwuj

Zszywek: 14770 · Obserwują ją: 12680

Ostatnio dodane:

... ... Jogurtowe muffinki z truskawkami - Wypieki Beaty ...
lolowa309
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

WTF diax
joyfulworks4you
POLSKA Obserwuj

Zszywek: 111 · Obserwują ją: 469

Ostatnio dodane:

Bluza dla dziewczyny z charakterem. Pomysł na prezent dla żony, dziewczyny, koleżanki, siostry, mamy itp. Poduszka Najlepsza BABECZKA na świecie! Solidna firma i tani abonament, POLECAM :)
zuziav220
Obserwuj

Zszywek: 27 · Obserwują ją: 818

Ostatnio dodane:

Energylandia-niezapomniane wrażenia :-* Chillout po szkole ;-) PRAWDA Co o tym sądzicie?
nataiias
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

Moc koni jest ukryta w ich naturze , a nie w ich sile
Claudia02
Daleko od Ciebie Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 101

Ostatnio dodane:

Tak... ... ... ...
gugu2001
Obserwuj

Zszywek: 603 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

.... Nails #2 /// ...
tomaszkamieniarz222
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 36

Ostatnio dodane:

fajne serduszko fajne to serduszko
FitandEnergy
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

Cześć dziewczyny. Ja już po "domowej Zumbie" Wytrzymałam tylko 20 minut ale jak na początek jest dobrze. PYTANIE DO DZIEWCZYN KTÓRE ĆWICZĄ ZUMBE. Czy dzięki Zumbie wyćwicze sobie ciało i ujędrnie i czy zmniejszą mi się uda? Uda to mój największy problem. Próbowałam już steppera ale szybko mi się znudził. Dlatego chcę spróbować ćwiczyć Zumbe bo tańczyć lubię i lubię muzykę więc mam nadzieję że nareszcie znalazłam coś dla siebie . Polecacie? Jak szybko zobaczę efekty i jakie? :) Dziewczyny jak poradzić sobie z "miłością" do słodyczy? Jak Wy sobie z tym radziłyście? :) Witam. Czy któraś z Was ma aplikację Fitatu. Co o niej sądzicie? Czy ją polecacie?
Muerte15
Gdzieś daleko Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

Piękny fiolet <3 Jaki to może być kolor? Jak zrobić taką fryzurę ? Ktoś jest fanem ?
Fragilis
Olsztyn Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 182

Ostatnio dodane:

Kolejne bułeczki bez węgli ... @mymakeupartam @mymakupartam ♡♡♡
Nieoceniona12
-- Obserwuj

Zszywek: 495 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

... /// #jesień ❤ ///
carambola
:) Obserwuj

Zszywek: 691 · Obserwują ją: 2374

Ostatnio dodane:

... ... ... kuchnia
Ockaaa21
Obserwuj

Zszywek: 2568 · Obserwują ją: 1423

Ostatnio dodane:

#dom #łazienka #lazienka #idealna Dobre rozwiązanie na więcej miejsca Kliknij w zdjęcie i przejdź do sklepu e-stil.pl