Inspiracje BRZUCH

Tablicę obserwuje 138 osób
Tablica zawiera 59 zszywek
SusAnna
Obserwuję 1023 tablic
Moje tablice obserwuje 7007 osób
Obserwuję 1023 tablic
Moje tablice obserwuje 7007 osób
Tę tablicę obserwuje 138 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

1

57

jedna seria ćwiczeń :) próbujcie dziewczyny war...

jowiszkk52
jowiszkk52 a o co chodzi w tym pierwszym ???
jowiszkk52
jowiszkk52 Hehehhhe dziękuje ale to nie ja pisałam chyba koleżanka sie wlamala xd.; )

1

79

dawac;]

Alunia12314
Alunia12314 hej potrzebuje ćwiczenia najlepsze na boczki pomożesz?? :-)

0

36

,,,

4

124

Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano.....

MonaAgg
MonaAgg to się folią owin
lidka508
lidka508 jestem ciekawa kto z takim wielkim brzuchem w ogóle będzie w stanie zrobić 100 brzuszków i to prz...

0

42

...

0

37

...

1

11

How to Get Abs Like a Victoria's Secret...

anula04
anula04 ona i jej ćwiczenia są nieziemskie<3

1

78

Brzuch

karolinar
karolinar o, takie ćwiczenia to by mi się teraz przydały!
Sylwiasypka
Sylwiasypka Rewelacyjne, czuje wszystkie miesnie brzucha - polecam!!!
konto-usunięte
konto-usunięte Już dzisiaj (wtorek 20:30) szykuje się kolejny DUŻY webinar związany z fitness. Darmowa rejestrac...

3

6

20 Minute Home Abdominal Workout - Fitness Blen...

angie199020
angie199020 cwiczonka THE BEST juz po tygodniu brzuszek sie zmienia:))
PollyRo
PollyRo Heej, moze jeszcze ktos probowal? Jak oceniacie te cwiczenia?

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

2

190

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...

madzia123456789
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie
nmcookie raczej codziennie wszystko w miarę możliwości możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień

4

12

Swietne i seksowne ! :D Zakochalam sie juz po p...

nesqquiik
nesqquiik Jak najbardziej cardio :D
Lotty
Lotty Tak myślałam że to ta babka z teledysku :D
PiccoloAngel
PiccoloAngel ona jest genialna, co prawda nie robię wszystkich jej zestawów ćwiczeń ale grunt że jest z czego ...

4

115

Na płaski brzuch :D

IzaLove
IzaLove ktoś może próbował? działa?
_nevermind_
_nevermind_ Te ćwiczenia wyrobią Wam mięśnie brzucha, nie sprawią, że tłuszcz z niego zniknie. ;)

51

299

piękne ciało !

madzik1819
madzik1819 nie umiesz czytac kolego ze zrozumieniem to sie nie dziwie ze odpisujesz jak porabany :D chodzilo...
Kefireq
Kefireq nadal wybieram Mel-b
paulina11803
paulina11803 czas najwyższy zacząć ćwiczenia :D

0

21

ćw.