Inspiracje Fitness
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 121 osób
Tablica zawiera 140 zszywek
Tablica zawiera 140 zszywek
Obserwuję 1023 tablic
Moje tablice obserwuje 7007 osób
Moje tablice obserwuje 7007 osób
Obserwuję 1023 tablic
Moje tablice obserwuje 7007 osób
Tę tablicę obserwuje 121 osób
Tablica zawiera 140 zszywek
Moje tablice obserwuje 7007 osób
Tę tablicę obserwuje 121 osób
Tablica zawiera 140 zszywek
629
32
478
ćwiczenia na brzuszek :)
88
7
57
22 najlepsze treningi wideo na płaski i seksown...
sirocco ale zdjęcie mogliście dać inne a nie takiego patyczaka z wystającymi łokciami..
14
3
19
20 ćwiczeń na brzuch
Dusia21a ćwicze z nimi już od jakiegoś czasu :) super ćwiczenia !
berrymiss01 lepsi niż xhit daily?
kasiuleq22 Chyba wreszcie znalazłam coś dla siebie <3 dziękuję!
88
7
57
22 najlepsze treningi wideo na płaski i seksown...
sirocco ale zdjęcie mogliście dać inne a nie takiego patyczaka z wystającymi łokciami..
37
5
49
Jak zredukować tłuszcz z dolnej części brzucha?...
sylwka8989 Nie ma jak melb , i szymon gas ! Jest sila polecam
90
15
187
Ćwicz 2 tygodnie i obserwuj brzuch i uda jak si...
Ninaaxonly Ile przytrzymać nogi?
nisiaaa_k Ja znam takie ćwiczenie ; oprzyj się o ścianę w lekkim przyklęku, ręce wyciągnij przed siebie , p...
nisiaaa_k zawsze robi sie 3x12, potem 3x15, 3x20, w zaleznosci od zaawansowania