Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 20 zszywek
agata9002
Obserwuję 36 tablic
Moje tablice obserwuje 159 osób
Obserwuję 36 tablic
Moje tablice obserwuje 159 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 20 zszywek

3

123

jak się rociągać do szpagatu

Matyldiana
Matyldiana coś dla mnie
cysia94
cysia94 Nie robię ani jednego ćwiczenia stąd a umiem, zastanawia mnie dlaczego robią na tym obrazku linkę
sweetangel12
sweetangel12 połowa nie do wykonania jak u mnie

1

20

ćwiczenia na pośladki

Kasztanowa92
Kasztanowa92 ćwicze te ćwiczenia i inne juz 10 dni, tylko zaczelam robić od 50 powtórzeń a teraz jestem juz na...

10

3

hej dziewczynyy ! czy któraś z Was robiła te ćw...

olcia198722
olcia198722 ćwiczę z nią wszystko 1.5 godz dzienne
martyynka1295
martyynka1295 po dwóch tygodniach widzialam u sb już spora roznice i polecam

0

12

***

0

44

...

4

125

***

elkan
elkan wiesz wiadomo że na siłowni jest najefektywniej, ale gdy masz małe dziecko to wszystko musisz dop...

7

76

aaa

kasiaaa99688
kasiaaa99688 Z jakim obciążeniem najlepiej ćwiczyć?

1

40

Dziewczyny, co myślicie o takich 30-dniowych wy...

kelaii
kelaii jasne, że tak! jak się w ogóle nie ćwiczy to jak się w końcu zacznie to jak najbardziej. A po 30 ...

7

33

Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥

mary996
mary996 Ja podejmuję wyzwanie. Dziś 4 dzień :) Nie poddajemy się :)
Agniesiaa09
Agniesiaa09 a czy ktoś już wie jakie są po tym efekty ?:> hmm..

9

47

Czekam na opinie... Trening odchudzający interw...

Kalii1369
Kalii1369 Na każdego inaczej działa. Musisz sama sprawdzić rezultaty.
Neyd
Neyd ja tez to cwiczylam po bieganiu i byly efekty ale tez robilam boczki z tiffany i po miesiacu byl ...