ćwiczenia na różne partie ciała

Obserwuję 48 tablic
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Tę tablicę obserwuje 11 osób

5

175

11901

Ćwiczenia rozciągające pomagające wykonać szpagat ♥ Próbujecie zrobić razem ze mną? c:

malt Zapraszam do wspólnego motywowania się do treningu, nauki, pracy... www.poranaciebie.pl
ThreeKKK Spróbuję :)
Zaurka chciałabym zacząć się rozciągać jednak nie mam kogo zapytać... czy przez zbyt szybkie rozciąganie...

1

6

470

słyszałam,że te ćwiczenia są świetne;3

czarna216 są bardzo dobre, ćwiczę to od niedawna ( z Melanie Brown), a mój brzusio już twardnieje ;-)

19

366

45003

szczupłe uda ;]

O7A czytam to jedząc chipsy..... aj tam druga połowa paczki nie zaszkodzi c:
malgosia62 czy to działa?

18

163

15807

polecam, wypróbowane a przede wszystkim skuteczne :) a wy podejmujecie się wyzwania ?

holla xd pierwsze o tym slysze xd wiec mam pytanie trzeba jakos miesnie brzucha napiac czy cos czy...
rockyzo chyba wystarczy tyle wytrwac. miesnie same sie napinaja przy takim cwiczeniu ;p
xnaciax1 dzien 6 :D
Zmień tło
do góry