MOTYWACJA I ĆWICZENIA

Obserwuję 465 tablic
Moje tablice obserwuje 9220 osób
Tę tablicę obserwuje 247 osób

7

87

7491

(^^)

Pozytywna32 Moim zdaniem programy tego typu są do bani. Dobre żeby nauczyć systematyczności, ale tylko jest z...
wiolkap no też mi się wydaje, że jest to trochę zbyt intensywne - ale do zrobienia:)
Fazanators ja tam robię zawsze 4x12 ale już z 60kg na sztandze :p plank też preferuje krócej a z obciążeniem

18

277

12040

...

waga109 ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...

1

59

1674

...

Calineczka_ Uuuu ładny brzusio :)

8

113

5559

...

Littleres tak swoja droga wie ktos z kąt ten biustonosz ?

0

17

480

...

0

16

705

////

0

36

1380

...

0

20

638

>body<

2

60

2809

motivation!

BlackPerl Moja motywacja!.. i te ramiona uuuu trzeba napier...samo się nie zrobi:-)
magda17145 Sophia Miacova <3

2

24

515

...

karmilka widocznie mała racje
karmilka miała

18

21

1132

.....

kasiapelasia89 matko boska,co za bzdury piszecie ciało ma być ułożone w prostej lini ,a tyłek trzyma dobrze,wted...

0

1

228

WARTO!!

Zmień tło
do góry