Inspiracje Fitness i Sport
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
Tablica zawiera 56 zszywek
Obserwuję 115 tablic
Moje tablice obserwuje 394 osoby
Moje tablice obserwuje 394 osoby
Obserwuję 115 tablic
Moje tablice obserwuje 394 osoby
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
Moje tablice obserwuje 394 osoby
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
864
5
518
Ćwiczenia na biodra i nogi
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?
865
13
533
Ćwiczenia na pośladki
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam
1
3
7
Tabata ★ Ekstremalny Trening Interwalowy- Ćwicz...
rozee daje w kość, ale warto:D
PositivelyCrazy są efekty?;)
1064
77
499
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...
301
15
212
szpagat
julcia21 tylko pamiętajcie że to musi być regularne,nie możecie przestać!!!jeżeli przestaniecie wszystko m...
Frieda_NIKI to zaczynamy :)
lockgirl julcia21. regularnie w miarę możliwości, bo jak kogoś bardzo boli to nie może ćwiczyć z wielkim b...