Przepis na bezglutenowego Snickersa po kliknięciu w zdjęcie!Smakuje jak baton!!
.....
cistko zapiekanka z kaszą jaglaną i jabłkami
Na średnią tortownicę potrzebujemy: 2 jogurty greckie (po 400 g każdy) 100 g gorzkiej czekolady (u mnie 80% kakao) 4 łyżki ksylitolu cukier waniliowy (domowy dwie łyżki, kupny 2 łyżeczki) 3 łyżki żelatyny (lepiej agar ale mnie się akurat skończył) 5 łyżek płatków owsianych 3 łyżki płatków gryczanych (dostępne w Tesco) folia spożywcza do wyłożenia foremki Namoczyłam żelatynę w 1/2 szklanki ciepłej wody. Wyłożyłam tortownicę folią spożywczą. Uprażyłam na suchej patelni płatki owsiane na rumiano. Na dno formy po prostu wysypałam równomiernie płatki owsiane i gryczane. Można same owsiane. Tabliczkę gorzkiej czekolady starłam na tarce o grubych oczkach (można posiekać). Zimny jogurt zmiksowałam z cukrem waniliowym i ksylitolem. Na koniec miksowania dodałam przestudzoną żelatynę. Tu należy mieszać już krótko, ponieważ żelatyna szybko ścina zimny jogurt ale tak musi być, by czekolada nie zdążyłam się nam rozpuścić. Dodałam wiórki czekolady, wylałam delikatnie na płatki. Gdyby to była śmietana, płatki prawdopodobnie by w niej pływały ale jogurt grecki jest ciężki i nic takiego się nie dzieje. Do lodówki na minimum 3-4 godzinki (najlepiej na noc) i gotowe :)
Mleko migdałowe błyskawiczne przygotowane z płatków migdałowych. Idealny przepis, gdy nagle potrzebujemy szklanki mleka roślinnego, a nie mamy czasu na nocne namaczanie całych migdałów, które potem trzeba obierać.
Rozgrzewająca zupa z soczewicy. Gęsta, zdrowa, pożywna i sycąca. Naładowana rozgrzewającymi przyprawami. Idealny posiłek na jesień i zimę. Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu.
Mocno czekoladowe brownie jaglane
CHLEBKI JAGLANE | bezglutenowe, uniwersalne, lekkostrawne
Pieczony łosoś w sosie bazyliowym - niebo w gębie! :)
Woda z cytrynką ! :)
...
Sałatka z paluszków surimi
Sałatka z pieczarkami i słonecznikiem
Sałatka z kaszą gryczaną i wędzonym kurczakiem
JAGLANA TARTA Z POMIDOREM I CUKINIĄ SKŁADNIKI: SPÓD: szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 5 łyżek mąki ryżowej 2 łyżki oleju kokosowego jajko łyżeczka ekologicznego proszku do pieczenia 4 łyżki czerwonej fasoli sól himalajska curry SKŁADNIKI NA GÓRĘ: 2 pomidory malinowe 1 cukinia 3 listki bazylii Najpierw przygotowujemy spód tarty. Ugotowaną kaszę jaglaną blendujemy. Dodajemy mąkę, jajko, proszek do pieczenia, szczyptę soli himalajskiej, curry , olej i wyrabiamy ciasto. Powinniśmy uzyskać z ciasta kulę. Jeśli ciasto jest za rzadkie, dodajemy łyżkę mąki. Wyklejamy nim foremkę do tarty, wyklejając również brzegi. Pokrojone pomidory i cukinię w talarki rozkładamy jak na zdjęciu poniżej, delikatnie przyprawiamy wedle uznania. Pieczemy 35 minut w temperaturze 180ºC. Gotowe.
Puchaty omlet z awokado i fetą
Kotlety z kaszy jaglanej i brokułów. Kliknij w zdj
Krem marchewkowo – jaglany z rozgrzewającym imbirem
Życie bez glutenu – kilka wskazówek
Budyń z kaszy jaglanej ilovebake.pl
Brownie z kaszy jaglanej
SZYSZKOWA DAMA
Zdrowe Brownie. (BEZ GLUTENU, CUKRU, LAKTOZY) Wilgotne, obłędnie czekoladowe, naturalnie słodkie. Przepis po kliknięciu w zdjęcie (maniapieczenia.com)
22 najlepsze przepisy z dynią! (Linki po kliknięciu w zdjęcie)
Jesienna sałatka z pieczoną dynią (Przepis po kliknięciu w zdjęcie)
Łatwe, wegańskie burgery z soczewicy