„Opowieści małżonki świętego Aleksego” Kazimiery Iłłakowiczówny- rozważania na temat ascezy


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

...
Od dziś zaczynam skakać!  K...
rozciąganie
pompujemy pośladki
ćwiczenia na mięśnie pleców
...
ćwiczenie 7
ewa chodakowska ćw na nogi
Ćwiczymy!
Ćwiczenia na nogi :)
Ćwiczenia na pośladki :)
...
Pośladki