Juliusz Słowacki kontra Adam Mickiewicz


Więcej zszywek z tablicy

○ Fitt ○

...
Ja już od dawna zaczełam sw...
...
DETOX
Detox to nic innego j...
JĘDRNE POŚLADKI - DOMOWY TR...
Spróbuj ! 
I tak codziennie...
...
8 min dziennie przez 3 mies...
Pij wodę ;)
Ewa Chodakowska ćwiczenia n...
ćwiczenia na brzuch, jego d...
Ćwiczenie mięśni brzucha pr...
Ewa - Killer
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
O :D
Rozgrzewka przed ćwiczeniam...
Mel B - 10-minutowy trening...
Mel B 10 minutowy trening b...
Mel B Trening na biust klat...
Trening Brzucha w 10 minut ...
Doskonały trening na brzuch...
Przysiady przy scianie :)
Plank
Ja chcę mieć taki brzuch -
...
Żyj Fit
...
Sentive

Sentive od _Gwen_

Dodane 21.07 o 12:28
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

31

1

Pełno tutaj zdjęć motywacyjnych i przemian doty...

Chodzaceszczescie
Chodzaceszczescie Świetnie wyglądasz :) !
M921
M921 Super! bardzo ładna i zgrabna figura! :) ja nad swoim ciałem jeszcze musze popracować, lubie je, ...

1

4

Miłego ;)

24kotesz
24kotesz Widać efekty. Gratulacje. Co ćwiczysz?

2

0

moje pytanie brzmi co proponujcie na posladki? ...

konto-usunięte
konto-usunięte tiny.cc/cwiczenia
Shina02
Shina02 W lewym górnym rogu możesz o to pytać.

1

9

Znacie dobre ćwiczenia na pośladki? Robie sobie...

KATOfella
KATOfella Ja po prostu do mel B dodałam przysiady ze sztangą (na początek 5kg) i hantlami (2x2.50kg) a po m...

2

6

Dzis mi sie strasznie nie chcialo isc cwiczyc (...

konto-usunięte
konto-usunięte tabata i turbo spalanie, dla początkującej... No wiesz po prawdziwej tabacie to można puścić pawi...
misiowelove
misiowelove jakie ćwiczenia wykorzystałaś do tabaty ? ;)

4

0

dzis wlecial ten trening, baaardzo go polecam s...

pysiula99
pysiula99 warto ćwiczyć z nimi? mozna zrżycie i wyrzezbic sylwetkę? ;)

10

105

Tajemnice treningu pośladków + najczęstsze błęd...

ciasto_marchewkowe
ciasto_marchewkowe może i przysiady rozbudowują uda, ale nie powinno się ich pomijać.Dobrze budują siłę, ryzyko stag...