Więcej zszywek z tablicy

wyzwania

......
Kolejna odsłona Projektu Ła...
.......
.........
30 dniowe wyzwanie
.....
Wyzwanie książkowe 2016
Ćwiczenia na jędrny biust
......
.....
fit
......
.....
........
..........
.................
lanaibanana123

lanaibanana123 od xpaulissskax5

Dodane 28.01 o 14:04
Obserwuj
30 dniowe wyzwanie

30 dniowe wyzwanie

Zszywka przypięta także na tablicach:
Mój styl Trening, Motywacja :) motywacyjnie. motywacja +465 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

ola201116

Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładniejszy tyłek no i oczywiście boczki mi się zmniejszyły:-)

 |  24.02 o 20:24  

o_cholefka

Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p

2  |  14.02 o 15:46  

Tygrrrysiczka

Ja polecam freeletics z trenerem. płacisz ale masz gotowy trening dostosowany do Ciebie.

 |  14.02 o 10:09  

agatak98

podejmuję się! :D w końcu co będe robić przez ferie :)

 |  13.02 o 15:38  

julitkaXD

O co chodzi mostek np 50

 |  13.02 o 14:31   Pokaż odpowiedzi

RadosnaPestka

Cóż, mam 11 lat i muszę schudnąć. W końcu znalazłam idealne ćwiczenia! Od dziś zaczynam, i będę robić to do wakacji (chyba że wcześniej osiągnę wymarzoną sylwetkę)

 |  13.02 o 10:43  

martyna060901

ja zrobiłam 1 dzien i moje uda umierają .....

1  |  12.02 o 23:15  

latawcedmuchawce

Ja wolę zamiast robić takie nudne zestawy codziennie zrobić jakiś trening z YT- są intensywniejsze i nie nudzą się, można codziennie robić coś innego, tyle tego jest. A osobiście polecam Natalię Gacką, Mel B. , Ewe Chodakowską i Jillian Michaels :)

2  |  12.02 o 21:08  

ppauliinna

Dzikei przysiadom bd miec mniejszy tylek ? ^^

 |  11.02 o 16:08  

slodkogorzka125

Czy to coś naprawdę da ? :)

 |  11.02 o 10:06  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: