Więcej zszywek z tablicy

Mój styl

piękna sukienka z mojego ul...
włosy
///
...
4 miesiące bez słodyczy = 1...
...
poszukuje takiej spodniczki...
...
swietna fryzurka
ładne
slubnie i pieknie
ładnieee
Mmmmm...
perfect !!!!
swietna stylizacja
piekne !
mega!
elegancja..
efektownie...
sliczne:-)
cudowne!
piekne !
Gega

Gega

Dodane 18.04 o 19:10
Obserwuj
4 miesiące bez słodyczy = 10 kg mniej.

4 miesiące bez słodyczy = 10 kg mniej.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Motywacje;) Zmiany Ulubione MÓJ STYL
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Gega

kolonie9 tak jadłam miód ale nie jako zamiennik cukru np do herbaty tylko na śniadanie bułeczka z serem białym, polana miodem. Bo to akurat bardzo lubię

 |  4.05 o 20:42  

kolonie9

A miód jadłaś czy nie za bardzo ? ;/

 |  4.05 o 20:02  

Gega

lizkaa22 Tak, tylko odstawiłam słodycze

1  |  26.04 o 12:26  

lizkaa22

tylko odstawilas słodycze i taki efekt?? :ooo

 |  25.04 o 23:42  

_nie_grzeczna

gratulacje

1  |  22.04 o 20:25  

Gega

locust u mnie tez było ciężko, naprawdę. Ale zrobiłam tak, że przez cały miesiąc nie wchodziłam na wagę. Po miesiącu się zważyłam i jak zobaczyłam, że ubyło mnie 3 kilo to dostałam takiej motywacji, że słodkie mogło dla mnie nie istnieć. A naprawdę pochłaniałam słodycze w strasznie dużej ilości. Teraz sobie pozwalam ale waga stoi w miejscu.

1  |  20.04 o 22:18  

locust

JAsny gwint!! ALe laska! U mnie bez cukru to sie nie da... najgorsze co moze byc, to odstawić cukier.... udalo mi sie na jakies 3 tygodnie najdłużej... nie da rady

 |  20.04 o 22:10  

Gega

mruczka1 bardzo Ci dziękuje za tak miłe słowa:-)❤️❤️❤️

 |  19.04 o 22:33  

Gega

motylekO7002 - nic więcej, całkowicie zrezygnowałam ze słodyczy i słodkich napojów typu cola, nestea, soki... tylko woda mineralna. Poza tym jadłam wszystko. Ale zauważyłam po miesiącu, że po odstawieniu cukru zaczęłam jeść mniej bo poprostu mi się nie chciało. Jem wszystko na co mam ochotę, nawet pozwalam sobie raz w tygodniu na jakieś duże ciacho i waga stoi w miejscu.

3  |  19.04 o 16:09   Pokaż odpowiedzi

motylek072002

tylko, odłożyłaś słodycze, czy może coś jeszcze, robiłaś jakieś ćwiczenia do tego!?!

 |  19.04 o 15:13  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: