LieToMeela

Dodane 30.04 o 22:06

Obserwuj

BATONIKI OWSIANE

Składniki:

1 i 1/2 szklanki płatków owsianych( najlepiej błyskawicznych)
1/4 szklanki jasnego brązowego cukru
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
1/2 szklanki mleka
1 jajko
1 duży banan
1/4 szklanki masła orzechowego z kawałkami orzechów lub gładkiego

Wykonanie:

Piekarnik nagrzać do 170C. Foremkę o wymiarach około 20x 20cm wysmarować odrobiną tłuszczu i wyłożyć papierem do pieczenia.
Wymieszać płatki, brązowy cukier, proszek do pieczenia, sól i cynamon. Wlać wanilię, mleko i roztrzepane jajko, całość połączyć. Banana rozgnieść widelcem lub zmiksować blenderem i dodać do masy razem z masłem orzechowym. Dobrze wymieszać wszystkie składniki. Masę przełożyć do przygotowanej foremki i piec około 20 minut.
Smacznego:)

beat2712

udalo sie, pyszne :) :)

1  |  0 7.08 o 0:13  

kreatywna33217

a ile to ma mniej wiecej kalorii ?

0  |  0 6.04 o 15:28  

kj_2016

czy mogę zamiast masła orzechowego dać nutelle?

0  |  0 24.03 o 11:25   Pokaż odpowiedzi

cosopol

o żesz 1700ºC

3  |  0 19.03 o 15:42   Pokaż odpowiedzi