Więcej zszywek z tablicy

kuchnia

filety z kurczaka w sosie p...
Zapiekanka makaronowa z mię...
wypróbowane, smakuje cudownie
BURRITO Z RYŻEM, KURCZAKIEM...
SAŁATKA SELEROWA
Surówka obiadowa w 5 minut
Składniki na biszkopt: 150 ...
Kruche Ciasto z Mrożonymi O...
południowa sałatka z kurcza...
Sałatka z brokułami, wędzon...
Sałatka z zupek chińskich, ...
Sałatka zmakaronem i kurcza...
Sałatka cezar z makaronem -...
SAŁATKA Z JAJKIEM I POREM
Ciasto aniołek
***
PLACKI ZIEMNIACZANE Z GOTOW...
Kurczak w sosie śmietanowo-...
Gołąbki bez zawijania Skład...
Placki ziemniaczane z sosem...
Marynowane piersi z kurczak...
Ciasto Princessa Zebra - be...
Ziemniaki pieczone z cebulk...
Syta sałatka z kurczakiem i...
Sałatka z brokułami
Zupa kalafiorowa

Więcej zszywek ze źródła

ulubioneprzepisy.com

karkówka na grilla
przepis ... BOTWINKA Zupa warzywna z fasolką szp... Sałatka makaronowa z kurcza... *-* SKŁADNIKI ok. 70 dag bobu 3... SKŁADNIKI 5 jajek 1 łodyga ... Jesteś tutaj: Home / Ugotuj... Składniki: 1 słoik marynowa...

BURRITO Z RYŻEM, KURCZAKIEM I BROKUŁAMI WYDRUKUJ

CZAS PRZYGOTOW. 20 minut CZAS GOTOWANIA 15 minut CZAS CAŁKOWITY 35 minut SZYBKI, pyszny i efektowny obiad? Oto on - Burrito z ryżem, kurczakiem i brokułami :) Autor: Ulubione Przepisy Kategoria: Obiad, Kurczak Kuchnia: Kuchnia meksykańska Liczba porcji: 4-5 szt. SKŁADNIKI 4-5 duże tortille pszeniczne ½ małego brokułu ½ torebki ryżu 2 mniejsze, pojedyncze piersi z kurczaka ser żółty ¾ łyżeczki czosnku granulowanego lub 2 ząbki świeżego ⅓ łyżeczki słodkiej papryki sól pieprz 1 łyżka oliwy Sos czosnkowy z suszonymi pomidorami: 1-2 ząbki czosnku ½ małego jogurtu naturalnego (lub 1 duża łyżka śmietany) 1 łyżka śmietany 1 łyżka majonezu 3 kawałki suszonych pomidorów 3 listki świeżej bazylii sól, pieprz, pół łyżeczki cukru dla złagodzenia smaku INSTRUKCJA WYKONANIA Zacząć od nastawienia wody na ryż i brokuła i przygotowania sosiku. Jogurt, śmietanę i majonez wymieszać ze sobą. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, pokrojone w małe kawałki suszone pomidory oraz porwane listki bazylii. Doprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem. Odstawić. Pokrojonego w różyczki brokuła ugotować w osolonej wodzie. Lekko przestudzić i pokroić na mniejsze kawałeczki. Ryż ugotować w osolonej wodzie zgodnie z przepisem na opakowaniu. Pierś z kurczaka pokroić w drobną kostkę, posolić, popieprzyć, oprószyć słodką papryką i natrzeć przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Wrzucić na patelnie na rozgrzaną oliwę. Smażyć, aż przestanie być surowy. Kawałek żółtego sera (najlepiej o ostrym, wyraźnym smaku np. tylżycki, rolada ustrzycka, cheddar) zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Po jednej tortilli kłaść na dużą patelnię i podgrzewać kilka chwil (z obu stron) aż lekko zmięknie. Tortillę zdjąć z patelni. Na jej środek ułożyć 1 łyżkę ryżu, 1 łyżkę posiekanego brokuła, 1-2 łyżki kurczaka i garść tartego sera. Zawinąć np. jak krokieta. Tortille przełożyć na patelnie i zarumienić z obu stron. Gdyby się rozwijały można spiąć je wykałaczkami. Podawać z sosikiem. Qué aproveche! ;))

Zszywka przypięta także na tablicach:
Jedzonko Tortilla -głodzilla - quesadilla :D kuchnia Jedzonko +8 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: