Zburzenie Muru berlińskiego


Więcej zszywek z tablicy

sport i fitness

ładnie
...
Turbo Spalanie 2 - Trening ...
Turbo Abs - Intensywny Tren...
CARDIO ABS - TRENING TABATA...
Trening z Tiffany Rothe na ...
haha dokładnie!
Monita01

Monita01 od DominikaSquatsAllDay

Dodane 13.12 o 20:52
Obserwuj

CARDIO ABS - TRENING TABATA NA PŁASKI BRZUCH Chcesz

mieć płaski brzuch? To trening dla Ciebie! Cardio Abs łączy w sobie charakerystykę treningów tonujących oraz cardio. Podwyższona intensywność treningu, niespotykana w treningach ABS, skutkuje szybszym spalaniem tkanki tłuszczowej, co pozwoli Ci odsłonić mięśnie brzucha.

Zgłoś naruszenie

marakesz4

mega polecam ten zestaw ćwiczeń , po miesiącu ćwiczeń na brzuch najwyższa pora zmienić je na inne i te to był strzał w dziesiątkę :)

1  |  11.02 o 10:46  

maaadzia19

Świetny trening! :) Od siebie polecam dietę, dzięki której jeszcze szybciej można mieć płaski brzuch --> tinyurl.com/plandietetyczny

1  |  9.02 o 21:55   Pokaż odpowiedzi

Marcia2705

Wszystko super ale tego lektora przebolec nie. mogę..... tylko mi tak przeszkadza?

 |  3.02 o 9:15   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: