Więcej zszywek ze źródła

youtu.be

Baza mailingowa i gotowe le... Lejek sprzedażowy i Budowan... Istnieje coś takiego, jak M... Nie nadaje się do MLM!
A Ty... ► Praca Zdalna Aplikacje ► Jak Robić Mądre Zakupy ► Błędy W Pracy Zdalnej Caezar Salad Recipt, good i... Złoty Środek w Biznesie MLM...
DominikaSquatsAllDay

DominikaSquatsAllDay

Dodane 14.04 o 11:43 z

youtu.be

Obserwuj

Ciche Cardio 2 - ćwiczenia w domu bez skakania i tupania


Trening całego ciała, przy którym nie będziecie hałasować, a mimo to spalicie masę kalorii oraz zaangażujecie mięśnie całego ciała.

Ciche Cardio idealnie sprawdzi się jako trening w mieszkaniu przy mało wyrozumiałych sąsiadach, jeśli macie śpiące dziecko w domu lub na wakacjach w pokoju hotelowym.

Ten trening wskazany jest również dla osób, które nie mogą obciążać kolan oraz stawów skokowych i nie powinni wykonywać ćwiczeń takich jak tupanie i skakanie.

Spalanie: 120-270 kcal

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
Soszka1973
paulina4591
Zszywka przypięta na tablicach:

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY