Więcej zszywek z tablicy

motywacja/fitness

Zdrowy Kebab w Wersji FIT: ...
Sernik z jogurtów greckich ...
Zastanawiam się czy faktycz...
nogi..
ćwiczz a zobaczysz zmiany!
Od poniedziałku po raz kole...
Plank czas START 10.09- dzi...
...
...
Poznaj najlepsze ćwiczenie,...
W lato nie ma nic lepszego ...
...
...
Trzeba spróbować! Mam tylko...
ćwiczenia brzucha
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!!!
epona

epona od olcia_9810

Dodane 26.12 o 23:12
Przypięte z ćwiczenia brzucha
Obserwuj
ćwiczenia brzucha

ćwiczenia brzucha

Zszywka przypięta także na tablicach:
Ulubione cwiczenia Mój styl Figura +60 innych
Zgłoś naruszenie

lennyk

ćwiczenia pierwszego nie powinno się w ogolw wykonywać. Podnoszenie obu nóg do góry jednocześnie to zbyt duża dźwignia, która za bardzo obciąża.

 |  4.01 o 23:19  

Lola2310

Udaj się to trenera personalnego . Rozpisze odpowiednią dietę i nic tylko czekać na efekty

 |  17.12 o 21:33   Pokaż odpowiedzi

Lola2310

Jak zastosujesz też dietę:)

 |  17.12 o 21:13   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

DO GÓRY