Ćwiczył ktoś?
Są efekty? Napiszcie swoje opinie :)
sophynna
co za BZDURY piszecie dziewczyny, tym się nie da zrobić sobie krzywdy. to niesamowicie poprawia krążenie oraz ładnie rzeźbi. co do bólu i siniaków - boli przez pierwszą minutę w pierwszych trzech dniach ćwiczeń a potem chill. siniaki - schodzą nawet przy codziennym używaniu od miesięcy (jak moim) po ok 2 tygodniach. dodam też że dzięki temu hula hop, właśnie dzięki temu nie boli mnie krzyż po całych dniach pracy i studiów.
ewelinciaa1989
nigdy w zyciu nie krecilabym takim hula hopem, przeciez mozna sobie tym krzywde zrobic :/ ja mam 1,5kg falowane,dwukolorowe, jeden kolor 100g ciezszy niz drugi. i tez sa super efekty
asjo
Właśnie hulam. :-) I naprawdę widać efekty. Polecam, bo to świetna zabawa.
Danusia87
po tym dostałam okropne siniaki na brzuchu nie polecam
Wezsie
ja polecam ;D fajna zabawa + efekty ;)
Martuska89
ja bardziej jako rozrywkę to traktuje ale efekty sa naprawdę fajne polecam:)) mnie zainspirowała Katie Sunshine:))
ouu1
a ja mam taki zwykły , i nasypałam ryzu i nic nie daje, chyba nie umiem kręcić tym ;p
eleon
efekty widać bardzo szybko. na początku bardzo boli - polecam założyć pas neoprenowy dla ochrony przed krwiakami i bólem. ja jestem mega zadowolona! :) pozbyłam się w 60% boczków i wzmocniłam mięśnie brzucha
hanami9999
fajna stronka na temat efektów ćwiczeń hula-hop itd.. kuglarstwo.pl/ile-kalorii-spala-hula-hop/
lupka15
Też mam takie:) ja też po 1razie miałam siniaki:) ale dalej kręce:) Efekty są! Polecam!
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.