Calineczka_ od kasia25193

Dodane 6.05 o 12:06

Przypięte z Cześć dziewczyny! Z...

Obserwuj

Cześć dziewczyny!

Znacie dobre ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej? Po ciąży mam kilka kg do zrzucenia. :)

konto-usunięte

Mama 4 dzieci: zszywka.pl/p/podopiecznamama-czworki-dzieci-post-21597059.html :)

0  |  0 9.05 o 11:09  

Fashionistka022

Turbo spalanie :) na Youtube jest pełno takich filmików powinnaś znaleźć coś dla siebie :))

0  |  0 7.05 o 11:23  

konto-usunięte

No to interwały np. turbo spalanie z centrum sportowca

0  |  0 6.05 o 11:05   Pokaż odpowiedzi

Tisanes

oj diete to mam bo karmię piersią. Przez dwa miesiące już 13 kg ale chcę jeszcze poćwiczyć, żeby ujędrnić ciało i spalić resztę tego co się odłożyło :)

0  |  0 6.05 o 10:46  

konto-usunięte

dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, do tego trening siłowy połączony z treningiem tlenowym (kardio) lub interwały. Interwaly pała tłuszcz szybciej :)

1  |  0 6.05 o 10:31  

konto-usunięte

dieta dieta i jeszcze raz dieta plus ćwiczenia w necie masz masę filmików musisz znaleźć coś dla siebie coś co będzie ci sprawiało radość a nie nudę i niechęć:)

1  |  0 6.05 o 9:53