Więcej zszywek z tablicy

Ruch

Cześć wszystkim,
szukam kog...
Hej ludzie :) mam taki prob...
brzoskwinka33

brzoskwinka33

Dodane 15.07 o 13:48
Obserwuj
Cześć wszystkim,
szukam kogoś u kogo zdiagnozowano Hashimoto. Dokładniej mówiąc chodzi mi o dietę - co można a czego nie można jeść, jakie produkty można łączyć itd.  Może ktoś ma z tym styczność oraz wiedzę na ten temat i chciałby się nią podzielić :) 
Z góry dziękuję! :)

Cześć wszystkim,

szukam kogoś u kogo zdiagnozowano Hashimoto. Dokładniej mówiąc chodzi mi o dietę - co można a czego nie można jeść, jakie produkty można łączyć itd. Może ktoś ma z tym styczność oraz wiedzę na ten temat i chciałby się nią podzielić :)
Z góry dziękuję! :)

Zgłoś naruszenie

ciasto_marchewkowe

Polecam blog Julii Caban i kanał na yt. Z tego co wiem przy chorobach autoimminologicznych najlepiej sprawdza sie dieta paleo, odstawienie mąk (ryżu, kaszy etc) jest kluczowe ;)

16.07 o 8:53   1  | 

Dooorotka

Może warto poszukać dobrego dietetyka (niektorzy specjalizują się w dietach w tego typu chorobach) i wybrać sie chociaż na jedną konsultację i u specjalisty dowiedzieć sie co i jak :)

16.07 o 8:06      1  | 

kubiczpaulina

Cześć moja mama ma ale stosuje tą samą dietę ;) ograniczyliśmy do minimum mięso - jeśli już jemy to raz w tygodniu ryby, indyka, królika itp chude mięso, czasem oczywiście zdarzy się zjeść coś innego bo w rodzinnych spotkaniach nie unikniesz wszystkiego ;) oprócz tego bardzo rzadko jemy produkty białkowe - pijemy i korzystamy z mleka kokosowego, migdałowego i niekiedy sojowego. Nie jemy białego chleba itp co do warzyw i owocow raczej nie ograniczamy się spacjalnie ale też jakoś szalenie ich nie ograniczamy. Mama ograniczyła też kawę - nie toleruje pomidorów, papryki i ma problemy żołądkowe po produktach z puszki. Mam nadzieję że te wskazówki odrobinę pomogą, ale to Ty musisz sprawdzać bo czym czujesz się dobrze a po czym nie - trzymaj się ! ;)

15.07 o 14:57   1  |  Pokaż odpowiedzi

Shina02

wybierz się refleksologia to się pozbędziesz tej dziwnej choroby.

15.07 o 14:37       |  1

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY