Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn.
Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sobie w domu. Fajnym sposobem na taki domowy detoks jest specjalna woda. Jak ją zrobić? Do butelki z wodą wrzucamy 2-3 plasterki pomarańczy, 3-4 plasterki ogórka, 2-3 plasterki cytryny, 3 listki mięty. Pamiętajmy aby plastry były w miarę cienkie. Składniki wrzucamy i ugniatamy bądź zakręcamy i wstrząsamy przez około minutę. Taka woda oczyści nasz organizm z toksyn, ujędrni skórę i wyszczupli ciało. Dla lepszego efektu pijemy wodę podczas treningu. Detox w ten sposób najlepiej jest przeprowadzać co 2 dzień przez okres około 2 tygodni.
Użytkownicy także przypinają:
mmartyna155
Wszystko fajnie, tylko czemu nikt nie obiera tej pomarańczy ani ogórków?! Przecież mimo szorowania cytrusów w skórce zostają te świństwa którymi się je nawozi, więc wtedy to żaden detoks.
MylifeMyway
A czy ogorek nie niszczy witaminy C w tej wodzie?
Lilituut
ja pije codziennie taką wodę ;)
sosososxd
Piłam to na grilu u cioci, jest przepyszne. Nawet nie wiedziałam że ma takie właściwości, od jutra do maoich treningów dołączam ten napój <3