Zgłoś naruszenieZgłoś naruszenie

Więcej zszywek z tablicy

Przekąski

££££
Sernik z jagodami - iloveba...
Sernik na zimno na jogurtac...
Zdrowe, lekkie, smaczne nal...
Kasza jaglana z jarmużem i ...
Składniki:

500 g piersi z ...
Łosoś w warzywach
1. Świeżo...
JAJKA PIECZONE W SZYNCE 
Li...
BEZ GLUTENU: Frittelle - wł...
Róże z jabłek i ciasta fran...
,,,
Grzanki z mozzarellą i brzo...
<><
<><
...
Składniki:
1 banan
2 jajka
...
wiśniowe ciasto
Pieczony łosoś w sezamie z ...
Placuszki brokułowe z sosem...
Dietetyczny kurczak pomarań...
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź...
przyprawiam pieprzem, sola ...
...
Ogórek z serkiem wiejskim i...
szybkie ciacho
Cebulkę, czerwoną fasolkę, ...
Zobacz profil
Jessica_Rabbit

Jessica_Rabbit

Dodane 19.04 o 22:33
 1719
Dietetyczna sałatka z selera

składniki:
1 duży korzeń selera
1 duże kwaśne jabłko

Sos:
1 łyżeczka musztardy
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżka soku z cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
orzechy
sól
zmielony czarny pieprz

Przygotowywanie:
Jabłko i korzeń selera oczyścić ze skórki, przy jabłku wyciąć rdzeń.
Wytnij jabłka i seler w cienkie paski i wymieszać.

Dla sosu sałatkowego pomieszać oliwę z sosem sojowym, sokiem cytrynowym i musztardą, posolić, popieprzyć.
Polać sosem sałatkowym, dobrze wymieszać i podawać.

100 g sałatki zawiera:
76 kcal
białka - 0,8 g
tłuszcze - 5,0 g
węglowodany - 7,5 g

Dietetyczna sałatka z selera


składniki:
1 duży korzeń selera
1 duże kwaśne jabłko

Sos:
1 łyżeczka musztardy
1 łyżka sosu sojowego
1 łyżka soku z cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
orzechy
sól
zmielony czarny pieprz

Przygotowywanie:
Jabłko i korzeń selera oczyścić ze skórki, przy jabłku wyciąć rdzeń.
Wytnij jabłka i seler w cienkie paski i wymieszać.

Dla sosu sałatkowego pomieszać oliwę z sosem sojowym, sokiem cytrynowym i musztardą, posolić, popieprzyć.
Polać sosem sałatkowym, dobrze wymieszać i podawać.

100 g sałatki zawiera:
76 kcal
białka - 0,8 g
tłuszcze - 5,0 g
węglowodany - 7,5 g

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
kasiasta222
katarzynex
Zszywka przypięta na tablicach:

Także przypięli do swoich tablic:

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY