Calineczka_

Dodane 25.11 o 13:52

Obserwuj

Dzień 33 z 70 wyzwanie Mel B

Dzisiaj trening wykonany w 90 % Ponieważ ta Tabata z Fitappy jest troszkę ciężka, zrobiłam z niej przysiady i biegi :)
Reszta treningu przebiegła bez zarzutów i jestem zadowolona :)
Dzisiejsze ćwiczenia:
- Warm Up Routine z Tiffany
- Trening pośladków z Mel B
- Tabata z Fitappy2
- ABS z Tiffany
- 20 przysiadów z obciążeniem 6 kg
- Stretch, Meditation and Gratitude z Tiffany