Więcej zszywek z tablicy

Fitness

Trening na Seksowne Pośladk...
Dziewczyny co ile dni powin...
Mel B - 20 minutowy trening...
7 Minute Intense Cardio Wor...
WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTI...
The Best Bodyweight Leg Exe...
9 Exercises For A Flat Stomach
Mel B 15 minutowy trening c...
Mel B 10 minutowy trening nóg
10 minut na płaski brzuch- ...
nisiaczek

nisiaczek

Dodane 30.03 o 17:04
Obserwuj
Dziewczyny co ile dni powinno się robić przerwę w ćwiczeniach lub co ile wy ją robicie w przypadku ćwiczeń w domu z np. mel b czy blogilates?

Dziewczyny co ile dni powinno się robić przerwę

w ćwiczeniach lub co ile wy ją robicie w przypadku ćwiczeń w domu z np. mel b czy blogilates?

Zszywka przypięta także na tablicach:
Motywacja
Zgłoś naruszenie

sium_cium

przez 6 dni ćwiczę intensywnie, a 7 staram się wykonywać tylko ćwiczenia rozciągające

 |  6.04 o 17:52  

Andy11

ja ćwicze prawie codziennie, przerwe robie tylko w sobote, spotykam się z znajomymi a wieczorem oglądam filmy, jednak ze w sobote mam 2 godzinny. trenig tańca, jestem tancerką, a w niedziele ćwicze tylko troche zeby mieć czas dla znajomych

1  |  30.03 o 19:48   Pokaż odpowiedzi

Piekne_to00

Ja robię raz w tygodniu ;) Przeważnie jest to niedziela jednak każde ciało ma "swój system" :)

1  |  30.03 o 17:25   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: