Więcej zszywek z tablicy

Food

Batoniki marchewkowe Fit - ...
Pomysł na obiad! Pyszna sał...
Przekąska do pracy!

Bułecz...
Proste i szybkie śniadanie!...
...
Laguna
Omlet z warzywami - przepis...
Szukasz pomysłu na dobre i ...
Moje dzisiejsze śniadanko -...
Zdrowe łatwe ciasteczka ban...
Dziś na śniadanie dietetycz...
Naleśniki na maślance – pro...
NAJLEPSZA TARTA Z BORÓWKI- ...
Ryba wpływa na wszystko :P ...
Placki owsiane z bananem i ...
Poranna owsianka z owocami
Muffiny jogurtowe z porzecz...
Zgłoś naruszenie

Więcej zs...
Zapiekana owsianka z marche...
xAnetax7

xAnetax7

Dodane 18.02 o 22:20
Obserwuj
Dziś na śniadanie dietetyczne placuszki owsiane bananowo-cynamonowe. Energia na cały poranek!
Przepis:
banan, jajko, łyżka płatków owsianych, pół łyżeczki cynamonu.
Banana kroimy i wrzucamy do miseczki. Dodajemy resztę składników i blendujemy (jeśli nie mamy blendera można rozdrobnić banana widelcem i wszystko dokładnie wymieszać). Nagrzewamy patelnię i smażymy kilka minut każdą stronę na oleju kokosowym/maśle klarowanym/oliwie. Ja użyłam oleju kokosowego. Po wyłożeniu na talerz można polać jogurtem naturalnym, dodać owoce lub pozostawić bez niczego - wedle uznania. SMACZNEGO :)

Dziś na śniadanie dietetyczne placuszki owsiane bananowo-cynamonowe.

Energia na cały poranek!
Przepis:
banan, jajko, łyżka płatków owsianych, pół łyżeczki cynamonu.
Banana kroimy i wrzucamy do miseczki. Dodajemy resztę składników i blendujemy (jeśli nie mamy blendera można rozdrobnić banana widelcem i wszystko dokładnie wymieszać). Nagrzewamy patelnię i smażymy kilka minut każdą stronę na oleju kokosowym/maśle klarowanym/oliwie. Ja użyłam oleju kokosowego. Po wyłożeniu na talerz można polać jogurtem naturalnym, dodać owoce lub pozostawić bez niczego - wedle uznania. SMACZNEGO :)

Polubili: kdsb
Zszywka przypięta także na tablicach:
Jedzonko! Pomysły Kuchnia :D dieta +4 innych
Zgłoś naruszenie

szaaatynka1689

mega pyszne! robiłam

1  |  16.02 o 22:34  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: