Więcej zszywek z tablicy

FIT

Domowe FIT Ciasta – TOP 10 ...
MAKARON Z KURCZAKIEM I SZPI...
Fit zupa cebulowa

Bulion

...
LEKKI SERNIK TRUSKAWKOWY NA...
PAPRYKI FASZEROWANE KURCZAK...
KREWETKI Z PATELNI Z CZOSNK...
OMLET ZE SZPINAKIEM

100 g ...
Frytki z piekarnika "f...
KURCZAK W SOSIE SZPINAKOWO-...
Fit zupa gulaszowa z kurcza...
SZAKSZUKA Z FETĄ I HUMMUSEM...
Zupa pomidorowa z klopsikam...
RYŻ SMAŻONY Z KURCZAKIEM PO...
KURCZAK Z WARZYWAMI

2 poje...
Ekspresowy obiad z kurczaki...
Sałatka z serka wiejskiego ...

Więcej zszywek ze źródła

dietetyczne-przepisy.net

Fit zupa gulaszowa z kurcza... Ekspresowy obiad z kurczaki... Pyszne klopsiki w stylu fit Big Mac w stylu fit :) Pyszne fit kotleciki z bura... Przepyszny gulasz z kurczak... Pyszny makaron z  dorszem w... Popularne placuszki z cukin... Ekspresowy makaron z łososi...

Ekspresowy obiad z kurczakiem i sosem pesto


400 g piersi z kurczaka
3 łyżki zielonego sosu pesto 45
2 garście oliwek 50
150 g pomidorków koktajlowych
120 g makaronu pełnoziarnistego
sól, pieprz
Przygotowanie:

Makaron ugotuj zgodnie z opisem na opakowaniu. Kurczaka pokrój w kostkę, oprósz solą i pieprzem i wymieszaj z sosem pesto. Pomidorki przekrój na połówki, a oliwki pokrój w plasterki. Podsmaż kurczaka na patelni przez około 5-10 minut. Następnie dodaj oliwki i pomidorki i przykryj patelnię pokrywką na 5 minut. Danie jest gotowe

Zszywka przypięta także na tablicach:
food pycha:)
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: