Więcej zszywek z tablicy

tasty

Gorące smoothie czekoladowo...

Więcej zszywek ze źródła

www.ofeminin.pl

Kluski lane Czekoladowe ciasto dynia na 3 sposoby: klasycz... ....... Zrób to sama: dekoracje na ... jagodowy bez pieczenia .... Ciasto "trzęsienie zie... Pies to najlepszy przyjacie...

Gorące smoothie czekoladowo-owsiane


Składniki:

15 g posiekanej gorzkiej czekolady
200 ml mleka migdałowego
20 g płatków owsianych
1/2 dojrzałego banana
6 migdałów
5 g nasion chia
20 ml zimnej wody
Sposób przygotowania:
Rozpuść czekoladę w migdałowym mleku. Możesz to zrobić albo na małym ogniu, albo w kuchence mikrofalowej.

Zblenduj płatki owsiane z migdałami, bananem, nasionami chia, wodą i częścią ciepłego mleka migdałowego. Mieszaj wszystko na wysokich obrotach do czasu zmiksowania wszystkich składników.

Pozostałą część mleka migdałowego podgrzej, by była gorąca, wymieszaj z masą owsianą.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Pomysły Tasty Pomysły Kuchnia, kocham +185 innych
Zgłoś naruszenie

Fatina

wspaniały przepis, i fotografia też cudowna, aż mnie chętka naszła

 |  29.11 o 16:43  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: