Więcej zszywek z tablicy

Motywatornia

Czas na trening :D kto dzis...
Na zewnątrz burza, a ja twa...
Trening zaliczony i od razu...
Gumy oporowe, korzystacie z...
Zapiekane tortille z kurcza...
Mimo, że śnieg za oknem to ...
Długo mnie tu nie było, ale...
co sądzicie? ćwiczycie? ja ...
mimo upałów trening wykonan...
stać się motywacją dla same...
Trening zaliczony! Turbo sp...
dziś dopadł mnie ogromny le...
BIKINI!  Zdecydowanie świet...
Dziś turbo spalanie i abs m...
moje endomondo coś ostatnio...
...
Dziewczyny!
Jakie polecacie...
dziś osiągnęłam swój cel bi...
wielką ulewe i burzę przebi...
Wracam do biegania :) wczor...
Szczerze powiedziawszy od n...
a pozniej pójdę pobiegać :D...
ja już po treningu regeneru...
Nie żreć, łatwo powiedzieć..
dziś pokonałam sama siebie,...
ja już po treningu, a Ty? ;...
Kllara

Kllara

Dodane 26.05 o 15:45
Obserwuj
Gumy oporowe, korzystacie z nich? Jak dla mnie fajna opcja jako dodatek do treningu. Ja już dziś trening zaliczyłam, a Ty zrobiłaś coś dla siebie? :)

Gumy oporowe, korzystacie z nich?

Jak dla mnie fajna opcja jako dodatek do treningu. Ja już dziś trening zaliczyłam, a Ty zrobiłaś coś dla siebie? :)

Polubili: Achlino iMadeleine
Zgłoś naruszenie

ruda06

też mam ten shaker, jest świetny :)

1  |  31.05 o 14:28  

potworek95

gdzie kupiłas? :d

 |  29.05 o 14:39   Pokaż odpowiedzi

_straciatella_

Ja ich używam tylko do hip thrustów i do rozgrzewki żeby jeszcze bardziej aktywować mięśnie pośladkowe w głównych ćwiczeniach :)

1  |  26.05 o 18:44  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: