Więcej zszywek z tablicy

W pogoni za zdrowiem

...
Oczyść swoje jelita za pomo...
Łączymy w pary
Ból głowy
wyzwania na nowy rok 2017 :...
wyzwania na rok 2017 cześć ...
W jakim wieku i jakie badan...
czy ktoras z was robi/robil...
Trądzik?
próbował ktoś ?
Peeling KAWOWO-KOKOSOWY i W...
Domowy PEDICURE...
Hej. Mam prośbę,gdzie znajd...
Tarczyca
Cześć. Czy,któraś z was cie...
***
a u Ciebie która jest godzina?
Rytuał piękna. Dalsze infor...
Hej dziewczyny , używam juz...
***
Hejka. Czy ktoś z was choru...
viole_tta18

viole_tta18

Dodane 15.09 o 20:58
Obserwuj
Hejka. Czy ktoś z was choruje na Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)? Jeśli tak to macie może jakieś wskazówki jak zejść z wagi? Wiem,że każdy jest indywidualną jednostką,ale już po prostu nie mogę. Staram się schudnąć i nic nie pomaga...

Hejka.

Czy ktoś z was choruje na Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)? Jeśli tak to macie może jakieś wskazówki jak zejść z wagi? Wiem,że każdy jest indywidualną jednostką,ale już po prostu nie mogę. Staram się schudnąć i nic nie pomaga...

Zgłoś naruszenie

mimi95

Jeść normalnie, nie za tlusto, dużo owoców i warzyw i mały wysilek fizyczny bo przy naszej chorobie za duży wysiłek to mocne bóle głowy i nie brać leków od tej choroby ktore robis z nas balony bo ja dużo przeszlam lekarst i po ich odstawieniu wygladam normalnie i czuje sie świetnie. Pozdrawiam

3.10 o 22:08       | 

Walczycomarzenia

tez mam z tym problem a do tego insulinoopornosć .. próbowałam wiele razy sie odchudzać i na nic, dopiero rok temu jak zmienilam prace to waga spadla 20 kg i do dzisiaj ta wage utrzymuje choc chodze od kilku msc na silownie to cm spadają waga może też trochę w dół, ale od jutra zaczynam prawdziwą dietę od koleżanki, więc mam nadzieję, że wtedy waga zacznie spadac

18.09 o 7:48       |  Pokaż odpowiedzi

paulapero17

hej. niestety też mam tą przypadłość. jestem raczej osobą która mobilizację ma na poziomie zero. dieta która mi pomogła to była dieta dunkana. sam nabiał i pieczywo wasa. po tym chlebie moje podniebienie odmówiło posłuszeństwa. bylo po prostu podrapane tym chlebem. ale czego nie robi sie dla sylwetki. no i nie dosc ze sam nabiał to 5 posiłków w miarę regularnych. tego wszystkiego pilnowala moja mama. bez niej nie dała bym rady. 15 kg w dół ale nawet w tedy nie wrocilam do swojej wagi dalej bylo 15 za dużo. teraz chciałabym znowu cos zacząć robic ale brak mi kopa. nie dość ze mam pcos to jeszcze insulinooporność. Gdybys chciala razem się motywować to z chęcią czekam na odpowiedź.

16.09 o 10:55       |  Pokaż odpowiedzi

agusiapiotrus

współczuję :-( też mam problem z jajnikami plus endometrioze....trzymam kciuki żeby było lepiej :-)

16.09 o 9:56       | 

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
olla10
paulapero17
Zszywka przypięta na tablicach:

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY