dziewczynazpazurem

Dodane 27.05 o 9:28

Obserwuj

Jak sobie radzicie z motywacją w cięższe dni.

Do dziennika ostatnio ląduje coraz wiecej dni nie dopuszczalnych 1. Z treningiem jeszcze sobie radze, lubie ćwiczyć. Ale pilnowanie tego co jem juz wychodzi mi dużo gorzej. I nie wiem jak się za to zabrac

Justyna_Plewniak

Fajny ten dziennik, polecasz ?

0  |  0 30.05 o 15:17   Pokaż odpowiedzi

tineczek

w jakiej cenie ta nowa edycja ? :)

0  |  0 28.05 o 10:48   Pokaż odpowiedzi

sloik_nutelli

A próbowałaś kiedyś korzystać z aplikacji ułatwiających liczenie kalorii? Polecam Fitatu bądź Myfitnesspal ;) Ja jak zaczęłam z tego korzystać i zobaczyłam ile zjadam, od razu zachciało mi się ograniczyć jedzenie ;)

0  |  0 27.05 o 11:37   Pokaż odpowiedzi