Więcej zszywek z tablicy

Moda

***
This place *.*
Śliczności...
Poszukuję takiej lub podobn...
ootd
Uwielbiam ten kolorek ! <3
Jakie macie sposoby na smuk...
Creepesy . Gdzie takie dost...
Na jakiej stronie mogę zamó...
co to za filtr na zdjęciu ? :)
Przecudne te spodnie.
Wiecie gdzie znajdę dopasow...

Więcej zszywek ze źródła

vous.pl

Roses Mniam :D Aż Ślinka cieknie Ale pięknie! kiciuś chce takiego pasażera :) Jak zrobić taką pupe? Macie... ... *.*
Halseyy

Halseyy

Dodane 24.07 o 16:26 z

vous.pl

Obserwuj

Jakie macie sposoby na smukłą sylwetkę bez zbytniego

wysiłku ? :)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Demwx

zdrowa dieta po prostu :) a kiedy chcesz coś słodkiego to np batonik dobra kaloria ☺️

27.07 o 9:54       | 

ale_jak_to

nie ma drogi na skróty. tyle w temacie. jeżeli Ci wlosy wypadały po diecie to ja nie wiem jaka ona musiała byc :v Po pierwsze;woda, warzywa i owoce (duzo), musisz dostarczyć organizmowi odpowiednią ilosc makroskladnikow, najlepiej nie jedz przetworzonego jedzenia ze sklepu, na paznokcie,wlosy zamiast suplementów polecam kielki- organizm lepiej je przyswaja i kosztują grosze ;) dobrym sposobem jest liczenie kalorii, ale to dla osob juz bardziej zaawansowanych

26.07 o 1:52      2  |  Pokaż odpowiedzi

rysioxox

bez zbytniego wysiłku to w zyciu nic sie nie osiagnie;)

25.07 o 16:51   4  | 

Ann1

Może na początek po prostu usunąć całkowicie z diety słodycze, fast-foody oraz tłuste potrawy, ale pić dużo wody (min.2 litry na dzień, przykładowy artykuł > www.ofeminin.pl/zdrowy-styl-zycia/cel-picie-2-litrow-wody-d50862.html). Można też wprowadzić stałe pory posiłków. Chodzi o wyrobenie drobnych nawyków ;)

24.07 o 23:51   1  | 

vansever

rolki! Są lepsze niż bieganie czy ćwiczenia i fajnie się na nich jeździ

24.07 o 21:10      4  | 

orangenanu

mniejsze porcje obiadu, bez kolacji lub bardzo mało na kolację ;)

24.07 o 20:14   2  |  4

weronaz

albo jazda rowerem, albo rolki, basen..co lubisz..najlepiej z kims..

24.07 o 17:21      2  |  Pokaż odpowiedzi

weronaz

Rob proste rzeczy takie jak chodzenie..kilka godz dziennie z psem..kijkami, przyjaciolkalą..

24.07 o 17:20      2  | 

inspiracjanazszywce

jedzenie jedzenie i jeszcze raz jedzenie. Ja jem jak swinia a sylwetka ta sama...poza tym u mnie występuję choroba wodna:)codziennie chodzę na basen ha ha ha:)

24.07 o 17:02      1  | 

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
emileczkaa
ania26m
marshmo
klaya
oliwia1640
Gold2112
hehe
klaudiaa02
paula97093
yeppf

oraz 115 innych użytkowników

Zszywka przypięta na tablicach:

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY