jakie są Wasze efekty biegania?
konto-usunięte
Tia...ciekawe skąd ktoś wie, co ta dziewczyna notorycznie pojawiająca się na inspiracjach ćwiczyła? BO mnie to nie wygląda na 6 tygodni biegów, tylko na redukcję w cyklu treningów siłowych.
missio
Szeejn Gratulacje. z dietą oczywiście?
Szeejn
ja biegam 7 tydzień. -5 cm w talii, -3 w nodze. więc efekty są! :-)
missio
Andy11 no dokładnie to nie jestem ja. pytam się o Wasze efekty biegania bo ja biegam od 3 tyg 6 razy w tyg po 30-45 min + ćwicze i nie widzę aż takich efektów. wiem że trzeba czasu żeby były efekty
kajzer
super wyglądasz ile razy w tygodniu biegasz i po ile minut
kkaylie
O matko,ślicznie.Co jeszcze robiłaś?jaka dieta?
kasiuleczka
kurde chyba zaczne biegac
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.