Więcej zszywek ze źródła

www.zajadam.pl

Jajecznica idealna Smoothie warzywno-owocowe Zupa z brokułami Zupa cebulowa Koktajl buraczany MEGA ZAST... Zupa gruszkowa z imbirem Gorąca czekolada Brownie z kaszy jaglanej Czekoladowy budyń jaglany
paulaoliwiaa

paulaoliwiaa

Dodane 11.08 o 12:01 z

www.zajadam.pl

Obserwuj

Koktajl buraczany MEGA ZASTRZYK WITAMIN


Składniki
1 burak
2 średniej wielkości marchewki
1 jabłko
sok z pomarańczy
kilka listków świeżej mięty
opcjonalnie woda mineralna do rozcieńczenia koktajlu

Przygotowanie
Marchewki i buraka umyj i obierz. Jeśli blender jest o słabszej mocy, warto przed zmiksowaniem warzyw ugotować je najpierw na parze.

Jabłko obierz, pokrój na mniejsze kawałki i usuń gniazda nasienne. Dodaj do pozostałych składników.

Dodaj sok z pomarańczy i zmiksuj do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji.

Jeżeli koktajl jest zbyt gęsty dolewaj wody, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Zmiksuj jeszcze raz.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Salatki Przepisy Pomysły Jedzonko +1 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: