Więcej zszywek z tablicy

Kuchnia

...
Chili con carne. Kliknij w ...
Zupa meksykanska - rozgrzew...
Przepis na najlepszą kalafi...
Orientalna zupa z makaronem...
sos pieczarkowy
PULPETY Z INDYKA Z CUKINIĄ ...
RYŻ Z CUKINIĄ I SEREM
Tajska zupa ryżowa z kurcza...
Prosty i szybki makaron z c...
...
Zapiekanka z cukinią, szpin...
Idealne na kolację, chrupią...
Ciasto Princessa z karmelem...
...
Zupa pieczarkowa z makaronem
Krem z groszku cukrowego z ...
PIKANTNY GULASZ Z UDEK KURC...
Paella z chorizo i kurczaki...
Zupa krem z cukinii i grosz...
bez tłuszczu w piekarniku 
...
Pyszny, lekki obiad, czyli ...
Surówka z selera, marchewki...
Zdrowe frytki
Zdrowe frytki...
Domowy Snack Wrap jak z McD...
Włoski kociołek błyskawiczn...
shamrock

shamrock

Dodane 5.05 o 0:08
Obserwuj
Koktajl spalający tłuszcz

Składniki:
- 1 duży grejpfrut,
- pół świeżego ananasa,
- 2 duże pomarańcze,

Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej porcji uzyskamy 4 średnie koktajle. 

A co z naszą tkanką tłuszczową:
- grejpfrut, pomarańcza oraz ananas- zawierają enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanką tłuszczową, dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe. 


Pomarańcza oraz pozostałe owoce wykorzystane do przygotowania tego koktajlu są bogate w duże ilości witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy.

Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszne uzupełnienie diety.

Koktajl spalający tłuszcz


Składniki:
- 1 duży grejpfrut,
- pół świeżego ananasa,
- 2 duże pomarańcze,

Wszystkie owoce obieramy a naste następnie blendujemy. Z przygotowanej porcji uzyskamy 4 średnie koktajle.

A co z naszą tkanką tłuszczową:
- grejpfrut, pomarańcza oraz ananas- zawierają enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanką tłuszczową, dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe.


Pomarańcza oraz pozostałe owoce wykorzystane do przygotowania tego koktajlu są bogate w duże ilości witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy.

Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszne uzupełnienie diety.

Zszywka przypięta także na tablicach:
Przepisyyy napoje-koktajle Trening zdrowie +539 innych
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

lucyfraktor69

ja tam nie mam tłuszczu xd ale dla matki się przyda

3  |  15 23.05 o 21:12   Pokaż odpowiedzi

natkalovee

wiem ze nie w temacie ale chciałam się zapytać czy da się zmienić na zszywce swój nick (bo jak się można domyślić mój założyłam jak byłam młodsza) :(

 |  1 19.05 o 16:31   Pokaż odpowiedzi

basiek744

ja od miesiąca biegam i dziś niespodzianka :-D spadło 4kg

3  |  19.05 o 10:03   Pokaż odpowiedzi

pauli69

dobre to jest

1  |  18.05 o 14:58  

mugli

najlepiej spala tłuszcz dobry trening :3

3  |  18.05 o 11:06  

kaska1992

iphonekonkurs.pl/A1_a45f083910

 |  17.05 o 21:59  

CoolSwit

dziękuje ;)

 |  17.05 o 12:46  

sapotka3

myślę że może pomóc a na pewno nie zaszkodzi, tylko trzeba pamiętać że obierajac pomarancze czy grejfruta to najwięcej witaminy C jest w białej skórce otaczającej owoc, pozdrawiam ;-)

1  |  17.05 o 11:00  

CoolSwit

Dziewczyny czy ten koktajl mi pomoże,bo ja syrasznie dużo ćwicze chodze na siłownie z 4 razy w tyg i trenuje karate 3 razy w tyg i chodze co tydzien na basen i na saunę ale nie moge sie bozbyć tłuszczu z brzucha tzn nie ma go dużo ale nie widać efektów moich starań za bardzo,czy ten koktajl mi pomoże? A może jakieś inne propozycje? Pytam bo sie na tym nie znam.

 |  16.05 o 23:43   Pokaż odpowiedzi

Vici222

Tłuszczyku napewno nie spala :)ale napewno jest pyszny

1  |  1 14.05 o 15:46  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: