Więcej zszywek z tablicy

ZDROWIE

Jaki olej konopny na stawy?...
Czy mydło z CBD może pomóc ...
Życie nastolatków nie różni...
Pielęgnacja ciała i włosów ...
CZYM JEST REUMATYZM?  
Reum...
„Bądź sobą, wszyscy inni są...
W ostatnim czasie pojawiły ...
Co by się mogło stać, gdyby...
Przeciwzapalne i przeciwból...
Witamina ADEK Complex - Wzm...
Sól Palacio z wysokiej jako...
Jakie są najczęstsze potenc...
W szerokiej gamie dostępnyc...
Jak schudłam 10 kg - Kanabi...
PREZENT OD SERCA ! ❤
SYROPY...
Czy interesowałeś się kiedy...
Liczne badania potwierdzają...
Syrop konopny Carun - w trz...
Naturalne metody na podnies...
MSM - Mocne Paznokcie i zdr...
Maść z olejem konopnym 24% ...
CBG czyli kannabigerol. Zwy...
Ekstrakt z kwiatostanów kon...
Konopna maść Sensitive to i...
Zastosowanie kociego pazura...
Kuracja do intensywnej piel...

Więcej zszywek ze źródła

konopiafarmacja.pl

Czy mydło z CBD może pomóc ... Jeśli szukasz czegoś, co wz... Jeśli szukasz czegoś, co wz... Peeling kokosowy z olejem k... Olej CBD dobroczynnie dział... Życie nastolatków nie różni... Życie młodych ludzi pod wzg... CZYM JEST REUMATYZM?  
Reum... W ostatnim czasie pojawiły ...

Konopny koktajl dla osób z Hashimoto


składniki

3 łyżki nasion konopi
2 garści organicznego wstępnie umytego szpinaku
½ średniego mango (świeżego lub mrożonego), pokrojonego na kawałki
¾ szklanki wody (w razie potrzeby dodać więcej w zależności od preferencji tekstury)
Przepis

Czas przygotowania: 10 minut

Jeśli nie znasz Hashimoto , jest to choroba autoimmunologiczna, która dotyka ponad 14 milionów ludzi, głównie kobiet, powodując wyniszczające objawy, takie jak mgła mózgowa, letarg, przyrost masy ciała i ogólne złe samopoczucie.

Bez względu na to, czy masz Hashimoto, czy nie, ten koktajl jest idealny dla każdego, kto chce włączyć do swojej diety wiele składników odżywczych, takich jak mango, szpinak i nasiona konopi .

Trudno znaleźć koktajl, który smakuje wyśmienicie, zwłaszcza zielony. Wiele osób ma trudności z przekroczeniem zielonego koloru, ale zapewniam cię, że ten koktajl Green Dream z nasion konopi jest naprawdę pyszny.

Wartości odżywcze mango – 1 szklanka mango zapewnia:
100% dziennej witaminy C.
100 kalorii
35% dziennej witaminy A

Wartości odżywcze szpinaku – 1 szklanka niegotowanego szpinaku zapewnia:
180% dziennej witaminy K.
10 kalorii
1 gram białka
55% dziennej witaminy A.
15% dziennego folianu
Bez cholesterolu, sodu lub tłuszczu

Wartości nasion konopi – Za dzienną porcję nasion konopi uważa się za 3 łyżki stołowe.

170 kalorii
13 gramów tłuszczu ogółem
1,5 grama tłuszczów nasyconych
10 gramów tłuszczów wielonienasyconych (w tym 8 gramów kwasów tłuszczowych Omega-6 i 2,5 gramów kwasów tłuszczowych Omega-3).
1,5 grama jednonienasyconego tłuszczu
3 gramy węglowodanów
3 gramy błonnika pokarmowego
1 gram cukrów
10 gramów białka



Nasiona konopi i domowe mleko z nasion konopi są nie tylko wolne od orzechów , ale są również wolne od 8 głównych alergenów znajdujących się w żywności, które stanowią prawie 90% wszystkich alergii pokarmowych.



Przygotowanie:
Mango i szpinak połączyć przy pomocy blendera. Dodać nasiona konopi i wodę. Blendować do uzyskania oczekiwanej konsystencji.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: