KinderPingui

KinderPingui

Dodane 6.01 o 14:31
Obserwuj
Krem z dyni = szybko, smacznie, tanio i zdrowo :)

- 1/2kg dyni
- 1 duży ziemniak
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 600ml wywaru lub rosołu warzywnego
- 1/2 puszki mleczka kokosowego
- 2 czubate łyżeczki curry
- 1 łyżka oliwy
- 1 łyżka masła
- sól, pieprz, cukier
- garść uprażonej dyni lub słonecznika
- grzanki

1. Na oliwie i maśle zeszklić czosnek i cebulę.
Dodać pokrojoną w kostkę dynię i ziemniaka.
Po kilku minutach dodać curry, wymieszać.
2. Następnie dodać rosół (tak by przykrył warzywa).
Gotować do momentu, aż warzywa będą miękkie.
Zblendować, dodać mleko kokosowe.
Doprawić solą, pieprzem i cukrem.

Podawać z prażonymi pestkami dyni, słonecznika lub/i grzankami. :)

Wersja jest na małą ilość, ja zawsze robię z podwójnej dawki składników. :D

Krem z dyni = szybko, smacznie, tanio i zdrowo :)


- 1/2kg dyni
- 1 duży ziemniak
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 600ml wywaru lub rosołu warzywnego
- 1/2 puszki mleczka kokosowego
- 2 czubate łyżeczki curry
- 1 łyżka oliwy
- 1 łyżka masła
- sól, pieprz, cukier
- garść uprażonej dyni lub słonecznika
- grzanki

1. Na oliwie i maśle zeszklić czosnek i cebulę.
Dodać pokrojoną w kostkę dynię i ziemniaka.
Po kilku minutach dodać curry, wymieszać.
2. Następnie dodać rosół (tak by przykrył warzywa).
Gotować do momentu, aż warzywa będą miękkie.
Zblendować, dodać mleko kokosowe.
Doprawić solą, pieprzem i cukrem.

Podawać z prażonymi pestkami dyni, słonecznika lub/i grzankami. :)

Wersja jest na małą ilość, ja zawsze robię z podwójnej dawki składników. :D

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY