
Która z was ćwiczy zumbę jako trening cardio ?
:) Widzicie efekty ? ;)
Polubili:
sport_make_me_happy
Dzastululunia
neellyy
weronia1015
Paaucia
Thisneverendingstory
ImpossibleeeLoveee
_ola17_
Ciesiola_1
jula728795
oraz 4 innych użytkowników
Zszywka przypięta także na tablicach:
Motto
Użytkownicy także przypinają:
konto-usunięte
A może się odważe...;)
konto-usunięte
Ja np. mam grę Zumba Fitness World Party i tam ćwiczę 2x po 20 minut takie jakby "wyzwania". Pot się leje strumieniami, ale buzia przez te 40 minut cały czas umiechnięta...;) Dopiero zaczęłam, narazie jest efekt w postaci lepszego samopoczucia ;p