Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

Jak pilnować się z piciem w...
Latin Fat Burn Sizzle Worko...
14 minute ABS workout - ćwi...
ehhhh :)
trening nóg
Aerobiczna Szóstka (6) Weid...
ćwiczycie to..?? ;DD
FUN ZUMBA AND SOCA DANCE WO...
Jillian Michaels 30.day.shr...
Jillian-Michaels 30-Day-Shr...
Jillian Michaels 30 Day Shr...
na zgrabne nóżki :)
"Suave" Z...
rewelacja <3
SKALPEL
Zumba Runaway Baby Choreo
c...
Ewa chodakowska trening z g...
ćwiczenia :D
Ładna pupa nie musi być mar...
///
ćwiczenia
15 min dziennie
na cellulit
Anka_2059

Anka_2059 od BlackAve

Dodane 27.12 o 8:48
Obserwuj
Ładna pupa nie musi być marzeniem :)

Ładna pupa nie musi być marzeniem :)

Zgłoś naruszenie

amelia93

Osobiście polecam Mel B ! zapraszam skinnymadame.blogspot.com/ ;)

6.01 o 15:52    | 

Kachna17

Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że przysiady powodują, że uda stają się bardziej kształtne. Warto je dołączyć do codziennego treningu :D

17.03 o 18:15    | 

brilient

Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomość, że bd efekty, których już teraz nie mogę się doczekać :D

14.02 o 12:19    | 

goldpunk

ja polecam Mel B. trwa 10 min i super ćwiczy się z nią. sama przyjemność

14.02 o 11:43    | 

diduszka

jak bolą nóżki, to znaczy że będzie efekt :)

9.01 o 7:29    | 

nadinas

Bardzo dobre cwiczenia, ale wymagają czasu.

5.01 o 16:32    | 

Veektoria

ja ćwiczę z Ewą Chodakowską, wprawdzie nieregularnie pd 2 tygodni i widzę już drobne efekty ;D polecam!

5.01 o 12:08    | 

aneta11156

próbował juz ktoś tych ćwiczen?:p

4.01 o 20:55    | 

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
Zszywka przypięta na tablicach:

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY