Miłość - potęga czy źródło klęski?


Więcej zszywek z tablicy

Jedzonko :)

ziemniaczki nadziewane brok...
Pyszna meksykańska zupa ser...
Kurczak w sosie czosnkowym ...
Lekka zapiekanka brokułowa ...
ZAPIEKANY KALAFIOR Z PIECZA...
Po treningu : 496 kcal,29,1...
zjadłybyście? ja tak ❤
25 metod na bycie szczęśliw...
Burgery z cukinii i mozzare...
Zapiekane tortille z kurcza...
dokładnie
    Filety z kurczaka w st...
2 op świeżego szpinaku 6-8 ...
Składniki: - 1 bagietka - o...
Zapiekanka gołąbkowa Składn...
Sałatka Wielkanocna
Sałatka z makaronem i tuńcz...
zdrowe-placuszki-brokułowe-...
Bułeczki czosnkowo-ziołowe ...
Zostały ziemniaki z obiadu?
Sałatka z tortellini i sere...
UWAGA! To sphagetti, które ...
SCHAB W SOSIE PIECZARKOWYM
makaron z rukolą i pomidorami
Tarta ze szpinakiem, kurcza...
Kurczak caprese pieczony w ...
kotecek8

kotecek8 od MaJe_CzKa222

Dodane 24.06 o 16:04
Obserwuj
Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem 100 g brokułów 50 g cukinii 30 g żytniego makaronu razowego 1 łyżka posiekanej czerwonej cebuli 1/4 czerwonej papryki 1 jajko 1 łyżka chudego serka kanapkowego lub homogenizowanego 1 łyżka utartego sera typu camembert (użyłam sera o niskiej zawartości tłuszczu) świeżo zmielony pieprz szczypta soli + sól do gotowania 1 łyżeczka suszonej bazylii Brokuły wrzucamy na wrzącą, lekko osoloną wodę i gotujemy przez 4 minuty. Makaron gotujemy aldente.  Cukinie kroimy w plastry, a następnie w ćwiartki, cebule siekamy w kostkę. Warzywa oraz makaron łączymy razem i wkładamy do naczynia żaroodpornego, następnie w kubeczku roztrzepujemy jajko z serkiem, przyprawami oraz utartym camembertem, dodajemy również utarta na dużych oczkach tarki czerwoną paprykę i całość wylewamy na wcześniej włożoną do naczynia zawartość. Pieczemy w 180 stopniach przez 25 minut.

Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem 100 g brokułów

50 g cukinii 30 g żytniego makaronu razowego 1 łyżka posiekanej czerwonej cebuli 1/4 czerwonej papryki 1 jajko 1 łyżka chudego serka kanapkowego lub homogenizowanego 1 łyżka utartego sera typu camembert (użyłam sera o niskiej zawartości tłuszczu) świeżo zmielony pieprz szczypta soli + sól do gotowania 1 łyżeczka suszonej bazylii Brokuły wrzucamy na wrzącą, lekko osoloną wodę i gotujemy przez 4 minuty. Makaron gotujemy aldente.  Cukinie kroimy w plastry, a następnie w ćwiartki, cebule siekamy w kostkę. Warzywa oraz makaron łączymy razem i wkładamy do naczynia żaroodpornego, następnie w kubeczku roztrzepujemy jajko z serkiem, przyprawami oraz utartym camembertem, dodajemy również utarta na dużych oczkach tarki czerwoną paprykę i całość wylewamy na wcześniej włożoną do naczynia zawartość. Pieczemy w 180 stopniach przez 25 minut.

Polubili: kicia329
Zgłoś naruszenie

MaJe_CzKa222

martyna060901, myślę że gdzieś 4 porcje

 |  29.06 o 22:45  

martyna060901

A jeśli mogłabym wiedzieć to ile wychodzi porcji ?

 |  29.06 o 22:18  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: