Więcej zszywek z tablicy

Ulubione

kalendarz adwentowy :)
Leśna Ferajna - Naklejki Dl...
...
...
...
Donatan-Cleo "BRAĆ...
Sezonowe owoce i warzywa
mam pytanko, jak się nazywa...
Ciekawa historia automatu M...
ASMR polecam każdemu wyprób...
Od 3 dni mam problem z dzia...
...
mam pytanie do osób które t...
czy alkohol tuczy? :)
...
no i jak zrobić taką fryzur...
Łona - ĄĘ
...
Rod Stewart- Have i told yo...
jakie słodkości :***
proszę podajcie jakieś dobr...
Jason Statham  TRANSPORTER ...
Lady Pank - Miejsce Przy Stole
uwielbiam Cirque du Soleil-...
Kąpiel szczura
...

Więcej zszywek ze źródła

www.youtube.com

Oprawa wokalna ślubu - Unos... Przepisy na DYNIE | 7 prost... Podwójna kokardka, krok po ... Little Forest - Trailer (리틀... Melting Me Softly Korean Dr... MASAŻ TWARZY ANTI-AGING: CO... Świąteczne Zdobienia Cześć ...
copcop

copcop

Dodane 11.03 o 14:50 z

www.youtube.com

Obserwuj

mam pytanie do osób które to ćwiczą.

A mianowicie ja wróciłam do tego po prawie 2 latach, kiedyś próbowałam i nie dałam rady i nie chodzi o tempo ale o to, że przy takich ruchach biodrami i rękami do góry boli mnie wątroba , trzustka albo przepona... kij wie w każdym bądź razie i po prawej i po lewej stronie pod żebrami, bardzo nieprzyjemne uczucie :/ mineły 2 lata, postanowiłam spróbować i to samo... ma ktoś podobnie? A może jakies rady jak to zniwelować?

Zgłoś naruszenie

Patt9311

To o czym piszesz, to kolka. Jeśli będziesz ćwiczyć regularnie na początek co 2-3 dni a później codziennie to powinno ustąpić;) A poza tym przy tych ćwiczeniach działa duża gr mięśni, co powoduje że nagle zaczynają pracować i to czujesz.

11.03 o 22:32    |  Pokaż odpowiedzi

wiktoria_11

ja np przy tych ćwiczeniach miałam takie jakby kłucie w klatce piersiowej

11.03 o 17:16       |  Pokaż odpowiedzi

1dominika9

Miałam to samo gdy to ćwiczyłam i przyłączam się do twojego pytania bo niestety nie wiem jak to zniwelować :/

11.03 o 15:27    | 

, aby dodać komentarz.

Polubili Lubię
olka29101996

Użytkownicy także przypinają:

ZMIEŃ TŁO ZMIEŃ STYL
DO GÓRY